Дієта

Репер The Game вирішив позбутися зайвих кілограмів, які він накопичив з часом за 60 днів. Результати подальшої програми схуднення з’явились набагато коротший час, відповідно 30 днів.

дієта

Він опублікував у своєму особистому акаунті в Твіттері фотографію з ним перед початком режиму схуднення, засновану на інтенсивній програмі фізичних вправ, та ще одне фото, на якому видно результати лише через 30 днів після початку програми схуднення, пише Daily Mail.

«Я не худнув. Жир на тілі перетворився на м’язи. Просто ", - написав 33-річний художник, номінований на премію Греммі, в акаунті в соціальних мережах.

Щоб позбутися зайвої ваги, співачка дотримувалась програми схуднення під назвою "60 днів фітнесу", дієти для схуднення, яка робить хвилі за океаном. "Моєю метою було змінити свої харчові звички. Я хочу прийняти збалансовану дієту та спалювати жир на тілі за допомогою кардіо-вправ ", - також написав репер у Twitter. Таким чином, щоб розтопити жирові клітини, художник займається велоспортом, бігом та пішим туризмом.

Він не тільки відмовився від сидячого способу життя, але і репер прийняв здорову дієту.

"Я щаслива, що мені вдалося не відступити від накладеної програми схуднення і за те, що я все ще мотивована", - також написала співачка. Хоча мета програми була досягнута, The Game заявила, що не хоче зупинятися на досягнутому, але продовжуватиме тренування до тих 60 днів, які рекомендована програмою схуднення, яка вона використовувала для позбавлення від зайвих кілограмів. "Найближчі 30 днів я продовжуватиму працювати над своєю м'язовою масою", - сказав художник.