Дієта; 48 годин; підкорив цілий світ

дієта

дієта

Цей спосіб може допомогти вам скинути 3-4 кг за день і чудово підходить для подій, оголошених на останніх сотнях метрів, на які вас запрошують, оскільки він допоможе вам поміститися в улюблену сукню.

Дієта рекомендується у вихідні, коли ви розслаблені і коли організм може витримати процес детоксикація. лікопен, a антиоксидант, робить цей сироп ефективним. Зерно та овочі активізують процес очищення. Рекомендується їсти помідори.

Сироп для схуднення

інгредієнти:
- 300 мл води;
- 2 столові ложки лимонного соку;
- 1 столова ложка кленового сиропу;
- 1 чайна ложка гострого перцю;
- 1 чайна ложка імбиру;

Спосіб приготування
Змішуйте всі інгредієнти в блендері, поки він не стане схожим на смузі. Рекомендується вживати ввечері, перед сном.

Сік, що активує метаболізм

інгредієнти:
- 6 столових ложок лимонного соку;
- 2 помідори;
- 4 зубчики часнику;
- 6 кубиків льоду (500 мл води);

Спосіб приготування
Змішуйте інгредієнти в блендері протягом однієї хвилини на максимальній швидкості. Сік слід вживати щоранку, перед сніданком. Під час цієї терапії рекомендується вживати якомога більше зеленого чаю, несолодкого, і їсти лише крупи та овочі, малими порціями.