Дієта Анней Лесько

дієта

Краса, сексуальна привабливість, силует - що робить Анна Лесько, щоб виглядати так добре?

«Я вже багато років не їв хліба. Я їм що завгодно, але намагаюся не змішувати. Я їм все зелене: брокколі, спаржу, кріп. Я їм багато речей, багатих на все, і багато супів. Менше смаження і багато риби. Це не називається дієтою, це здоровий спосіб життя. Я не дуже люблю солодощі, і думаю, що це для мене плюс. Я також харчуюсь зеленою квасолею, горохом, нутом, сочевицею », - заявила деякий час Анна Лесько.

Що стосується закусок, художниця виявила супер знахідку, яка допомагає їй підтримувати форму. Замість горіхів, насіння або фруктів на перекус Лесько вирішує з’їсти оливки, посипані легким соєвим соусом та лимоном.

анней

Окрім щоденного, здорового та гарного вибору їжі, художник двічі на рік проводить дезінтоксикаційну процедуру, розповіла Анна Лесько у телешоу. Дієта дотримується не більше двох разів на рік.