Дієта, багата жирами та вуглеводами, пов’язана з остеоартритом, - едумедична

Дослідження: Дієта, багата жирами та вуглеводами, пов’язана з артрозом

Кілька австралійських дослідників виявили зв'язок між дієтою з високим вмістом жирів і вуглеводами та зносом суглобів.

Дослідження, проведене в Інституті охорони здоров’я та біомедичних інновацій Технологічного університету в Квінсленді, досліджувало зв’язок між остеоартритом та дієтами, в яких переважають прості жири та вуглеводи, повідомляє Xinhua.

Артроз, також відомий як дегенеративне захворювання суглобів, - це стан, який виникає в результаті пошкодження хряща, який захищає та огортає суглоби, найчастіше розташовуючись в колінах.
Згідно з дослідженням, дієти, що містять прості вуглеводи та 20% насичених жирів, викликають перші ознаки артрозу в суглобах.

Головний керівник дослідження, професор Інь Сяо, зазначив, що під час дослідження було встановлено, що ці дієти - часто засновані на вживанні шкідливої їжі - які спричиняють погіршення стану здоров'я суглобів впливають не тільки на людей із зайвою вагою, пише Agerpres.

Також один із дослідників, що беруть участь у дослідженні, докторант Сундер Секар, пояснив, що жирні кислоти можуть спровокувати запалення в тканинах усього "суглобового середовища".

"Ми протестували різноманітні насичені жири і виявили, що тривале споживання тваринних жирів, масла та пальмової олії може послабити хрящі", - сказав дослідник.
Треба пам’ятати, що артроз - це дегенеративне захворювання суглобів, яке вражає мільйони людей. Симптомами артрозу є: біль у суглобах, скутість суглобів, набряк суглобів. Ще одним прикрим симптомом для пацієнта є поява важкої ходьби, рухливість є низькою.

Лікарі стверджують, що лікування артрозу слід починати якомога раніше з самого початку захворювання. Метою лікування артрозу є уповільнення прогресування захворювання, оскільки зцілення досягається у дуже рідкісних випадках. Але за допомогою лікування симптоми зменшаться, а ризик інвалідності буде зведений до мінімуму.

Лікарі також зазначають, що старіння або ожиріння є факторами, що сприяють дегенерації хребцевих дисків, і це стан називається артрозом хребта. Діагноз у цих випадках ставлять за допомогою МРТ. Лікування складається з вправ для зміцнення м’язів, корисною є фізіотерапія. Також пацієнт може отримувати протизапальні та заспокійливі засоби.