Дієта балерини Діаспори

Балерини діляться своїми маленькими секретами щодо своєї фігури. Хочете схуднути швидко і легко? Можна дотримуватися дієти балерини, за допомогою якої можна щодня скидати один кілограм.

діаспори

Дієта балерини не є складною і не повинна зберігатися більше двох тижнів. однак це гарантує втрату одного кілограма ваги кожного дня.

08.00 - чудова кава, без цукру та молока;

10.00 - 2 варених яйця, з сіллю, без хліба;

12.00 - склянка томатного соку (бажано готувати вдома, а не комерційно);

14.00 - 100 г м’яса, смаженого на грилі (курка, риба або індичка), і скибочка цільнозернового хліба;

18.00 - 100г козячого, овечого або коров’ячого сиру.

Дієта може працювати, якщо враховувати наступні поради:

- Плоска вода з лимоном допомагає в процесі детоксикації цього засобу. Саме тому рекомендується пити щодня.

- кожен прийом їжі слід приймати у визначений час щодня.

- якщо ви захворіли, у вас паморочиться голова, ви знепритомніли, вам потрібно спожити 1-2 кубики коричневого цукру з півлітра води.