Дієта червоного вина Ось чому напій з винограду такий хороший!
Існує багато різних дієт, кожна з яких має власні ідеї та філософію. Згідно з новим дослідженням Університету штату Вашингтон, червоне вино має бути складовою майже кожного плану дієти. Говорячи простою мовою, одна-дві склянки червоного вина під час їжі завжди були якось здоровими, але, як зараз виявили дослідники, хімічна речовина ресвератрол, яка міститься в ягодах та винограді, а отже, і в червоному вині, допомагає спалювати жир. Миші, яким давали добову дозу речовини, втрачали майже 40 відсотків жиру порівняно з іншими дослідними тваринами всього за кілька днів. Але чому це? Ресвератрол допомагає організму перетворити білий жир у коричневий. Поки енергія зберігається в білому жирі, що призводить до ожиріння, коричнева жирова тканина допомагає постійно спалювати калорії. Тож якщо ви хочете спокійно спалювати жир, візьміть келих червоного вина.
Незалежно від того, якої дієти ви дотримуєтесь: відтепер червоне вино має бути частиною вашого плану дієти! Оскільки виноград у вині допомагає спалювати жир. Принаймні так виявили дослідники з Університету штату Вашингтон. Але чи справді пиття може допомогти вам схуднути? Вся інформація доступна тут.