Дієта DCNews; підтримується; від Піппи Міддлтон; до весілля

Піппа Мідлтон сіла на диво-дієту, щоб виліпити свою фігуру для великої події.

дієта

Послідовник збалансованого способу життя, Піппа вирішила дотримуватися дієти «Sirt Food» у цей період, перед весіллям, яке обіцяє «скинути» три кілограми щотижня.

Дієта замінила дієти палео та Дюкана на першому місці серед найбільш бажаних та ефективних дієт. Це єдина дієта, яка заохочує споживання червоного вина та шоколаду, тож уявіть, чому багато знаменитостей вирішують її дотримуватися.

Сіртуїни, які дали назву дієті, є одним із видів білків, які відіграють ключову роль у захисті клітин нашого організму, рятуючи їх від смерті або запалення при деяких захворюваннях.

Тим часом, однак, дослідники виявили, що вони можуть допомогти стабілізувати обмін речовин, збільшити м’язову масу та спалити жир.

Те, що дозволяється споживати людям, які дотримуються цієї дієти?

Яблука, цитрусові, петрушка, каперси, зелений чай, чорниця, соя, полуниця, куркума, оливкова олія, рукола, капуста, червоне вино, шоколад та кава. Однак є кілька усталених правил для цієї дієти, яких Піппа вирішила дотримуватися перед весіллям.

Таким чином, їй було дозволено споживати лише 1000 калорій на день протягом перших 3 днів, а потім не більше 1500 калорій протягом решти тижня.