Дієта DCNews з пирогом

Паска настільки смачна, наскільки небезпечна для вашої фігури. Ось доступний для вас варіант «легкий».

пирогом

Суміш білого борошна, великої кількості жовтків, цукру, дріжджів, розпушувача, лайна, меду, горіхів та родзинок, молока, масла робить торт справжньою калорійною бомбою.

Як зробити дієтичний торт

По-перше, замініть біле борошно на борошно грубого помелу або певні типи функціонального борошна, бажано безглютенового, зі спеціального дієтичного району.

Білий цукор замінює підсолоджувачами із стевії, агави, кокосового цукру, юкона.

Начинки на основі волоських горіхів, родзинок, лайна, желе перетворюють їх на більш легкі на основі какао, але з невеликою кількістю підсолоджувачів, можливо, есенцій або протоколу/цедри лимона.

Не використовуйте жирне масло для змащення деко, в якому буде випікатися пиріг, а зупиніть свій вибір на спеціальних лотках. Використовуйте спеціальний спрей, який рівномірно розподіляє масло.

Відмовтеся від жовтків, використовуючи більше яєчного білка, який є низькокалорійним.