Дієта DCNews з вином; ine Scap; з гр; Шимей n 7 днів

Вишнева дієта - одна з найпопулярніших дієт у соціальних мережах через безліч жартів, що з’явилися після неї. Багато з нас не знають, що це допомагає позбутися від жиру на животі всього за сім днів.

вином

Ось що їсти

Вишнева дієта. День 1

Сніданок: варене яйце, дві столові ложки сиру, латте.

Обід: курячий суп, скибочка хліба, обсмажена зелена квасоля, 200 грам вишні.

Вечір: рис з грибами, салат з буряка, склянка 250 мілілітрів вишневого соку.

Вишнева дієта. 2 день

Сніданок: три столові ложки сиру, шматочок тосту, кава.

Обід: овочевий суп, рибне м’ясо на грилі, картопляне пюре (150 грам), часник, 250 грам вишні.

Вечір: овочеві горщики з листям салату, скибочка хліба, торт з цукатами.

Вишнева дієта. День 3

Сніданок: 300 грам вишні.

Обід: овочевий суп, грибний салат, перець, оливки, огірки, помідори, 250 мілілітрів свіжого вишневого соку.

Вечір: курячий стейк (150 грам), салат, 200 грам вишні.