Дієта Дюкан Експрес - Супертуанетта
Найкращі рецепти у відео
Дієта Дюкан Експрес
Найкращі рецепти у відео
Дієта Дюкан Експрес
Повідомлення від karima953 »16 травня 2013 р. [15:31]
Я 37-річна мати 1m60 і з двома дітьми 4 1/2 і 16 місяців, і я не дуже тримала свої вагітності, але вони мене турбують. Я важу 58 кг, а вага до вагітності 53.
Я зайшов на сайт Дюкана, і схоже, що метод, який мені найкраще підійде, буде експрес-метод, я знайшов типовий тиждень експрес-дієти і хотів би знати, чи пробував хтось із вас, і чи було це складно (мій проблема перекушування в офісі та вдома!).
Дякуємо за всю вашу інформацію.
Re: експрес-дієта dukan
Повідомлення від Хіп хоп »16 травня 2013 р. [16:52]
Дукан, мабуть, не збирається вирішувати ваші проблеми із закусками, тим більше, що він заохочує вас їсти багато (у кількості), скільки завгодно часто (і не потрібно). !
Це призведе до втрати кілограмів, які ви заберете назад настільки сухими, якщо не вирішите цю проблему гризти. І це, навіть якщо у вас є лише 3 або 5 кг схуднення.
Це була моя справа, я був там.
Особисто я вирішив змінитися і змінився за допомогою гіпнозу. Протягом 3 років я ніколи не їжу між їжею, підтримую голод, не будучи катуванням. Дорослій людині не потрібно робити закуски !
Re: експрес-дієта dukan
Повідомлення від karima953 »16 травня 2013 р. [20:43]
Re: експрес-дієта dukan
Повідомлення від Маміта07 "17 травня 2013 р. [00:12]
Я робив Дукан 4 роки тому, тому "експрес-дієти" не існувало.
Хоча з того, що я читав друзям, які це роблять, це відповідає 2 місяцям, які я взяв, щоб скинути 10 кг. Добре, підемо далі !
Що я хотів вам сказати, так це те, що, як я раджу групі дівчат, які не так давно почали, серед них є 2, які роблять за цим методом; тож якщо ви хочете приєднатися до них, поділитися своїм досвідом або принаймні задати їм запитання, я розміщу посилання на допис, на якому вони є: