Дієта Дюкана, відповідальна за проблеми з нирками, серцем і навіть раком! Медісайт
Дієти з високим вмістом білка можуть короткочасно завдати шкоди серцю та ниркам.
Згідно з доповіддю Національного агентства з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони здоров'я (ANSES), дієта Дюкана має занадто багато солі у фазі нападу.
"Шкідливі наслідки надмірного споживання солі добре відомі: підвищений ризик серцево-судинних захворювань та розвитку раку шлунка залежно від прийнятих доз", попереджає доктор Шевальє, дієтолог.
При цьому типі дієти, де втрата ваги на початку дуже швидка, також відбувається раптова та масивна надходження жиру в кров. Однак "високий рівень тригліцеридів і холестерину в крові сприяє захворюванням серця і судин, а також цереброваскулярним інцидентам", додає дієтолог. Зверніть увагу, що це явище не зустрічається під час більш прогресивних дієт з точки зору схуднення.
Занадто велика кількість білка також шкодить функціонуванню нирок. Але доктор Шевальє уточнює: "вважається, що це найбільше страждає від проблем з нирками тим, хто впливає на дієти з високим вмістом білка на нирках".