Дієта для НОСОВИХ ПОЛІПІВ (ідеї рецептів); ЛаТАЙФАС

Поліпи в носі - це м’які, неракові нарости на слизовій носових ходів або пазух, які звисають, як краплі або виноград.

Вони виникають в результаті хронічного запалення і пов’язані з астма, рецидивуючі інфекції, алергія, чутливість до наркотиків або певна імунні розлади.

Поліпи в носі - дієта та рецепти

Які симптоми викликають поліпи в носі?

Поліпи викликають подразнення та набряк (запалення) в оболонці носових проходів та пазух, що триває більше 12 тижнів (хронічний синусит). Однак у когось можуть бути поліпи в носі без гаймориту.

Невеликі носові поліпи не завжди викликають симптоми. Однак більші або більші (згруповані) поліпи можуть блокувати дихальні шляхи, викликаючи проблеми з диханням, втрату запаху та часті інфекції.

Симптомами хронічного синуситу з поліпами носа є:

- ринорея (носові виділення)
- стійка закладеність носа
- носові виділення
- зменшення запаху або його відсутність
- втрата смаку
- біль на обличчі або головний біль
- біль у верхніх зубах
- відчуття тиску на лоб і обличчя
- хропіння
- часті носові кровотечі

Якщо симптоми тривають більше 10 днів, бажано звернутися до лікаря.

Ось чому з’являються поліпи в носі

Вчені не знають, чому у деяких людей розвивається тривале запалення або чому подразнення та запалення викликають у деяких людей поліпи.

Однак дослідження показали, що люди з поліпами мають різні імунні реакції та хімічні маркери в слизових оболонках, ніж ті, у кого поліпи не розвиваються.

Фактори ризику

Інфекції, алергія та інші подразнення або запалення носових ходів в довгостроковій перспективі можуть призвести до появи носових поліпів. Найбільш схильні люди, які страждають від:

- астма
- чутливість до аспірину
- алергічний грибковий синусит
- кістозний фіброз
- нестача вітаміну D.

є наркотики що може допомогти зменшити або усунути носові поліпи, але в деяких випадках їх необхідно видалити шляхом хірургія. На жаль, навіть після лікування/операції вони можуть повторитися.

Дієта при поліпах носа

Люди з поліпами в носі можуть отримати деякі переваги від дієти на основі сніданку та протизапальних та протиалергічних продуктів. не містить глютену до продуктів, багатих на Омега-3 (які зменшують запалення).

• мюслі з вівсянки, гречки, груші та винограду (крупи підрум’янюються в духовці, потім замочуються у воді і подаються з фруктами);
• млинці з гречаного та рисового молока, що подаються зі скибочками банана та медом
• омлет із червоної цибулі та каперси
• морквяні кекси (1 яйце, 4 столові ложки олії, 2 склянки безглютенового борошна, 1 столова ложка меленого лляного насіння, 3 ½ чайної ложки розпушувача, 1 чайна ложка кориці, 60 г коричневого цукру, 1 склянка терта морква, 60 г родзинок, ½ чайної ложки солі; випікати при 200 градусах Цельсія протягом 20 хвилин)

• салат з редискою, помідорами, морквою, огірками та копченим лососем
• буряковий салат, морквяний, яблучний сік та імбир
• салат з лосося з огірком, червоною цибулею, каперсами та кропом
• курячий салат з цибулею, селерою, виноградом, яблуком та майонезом
• салат з моркви, огірків, кропу та петрушки
• салат з брокколі, насіння соняшнику, яблуко, червона цибуля, йогурт, гірчиця, мед і журавлина

• спарену на пару оливкову олію, імбир та волоські горіхи
• кислий цибульний суп, цибуля-порей, яблуко, чебрець
• курячий борщ з коричневим рисом, морквою та брокколі
• рис із зеленим горошком та грибами

• скибочки яблук, посипані порошком кориці
• шоколадний пудинг (з вареного пшона, фініків, порошку ріжкового дерева та води; варений та змішаний)
• рисовий пудинг з рисовим молоком, яблуками та грушами

Купуйте тут:

[wce_products ids = ‘9511, 4581, 11067 ′ button =‘ Купити тут ’]

---