Дієта для схуднення при глікемічному навантаженні (КГ) - Енн Дюфур, Паскаль де
Схудніть за 4 тижні за допомогою 100% рецептів задоволення
Енн Дюфур, Паскаль де Ломас
резюме
- Ефективний і простий у виконанні
- Антифрингали
- Економний (свіжий, заморожений, банки)
- Корисно для здоров’я та краси
- Відмінно підходить для морального духу
- Легко адаптується (у ресторані, вдома, з друзями.)
- З супершвидкими та смачними рецептами !
Дієта з глікемічним навантаженням (КГ), схрещування глікемічного індексу і. вашої тарілки, є найефективнішим і найпростішим за дотриманням. Це доведено: це дозволяє схуднути без зусиль і відновіть свою здорову вагу без розладів. Просто замініть "поганий цукор" на "хороший" ! І це працює !
Мета: не перевищувати 80 одиниць КГ/день. Морква забезпечує 2, млинці 22. лосось 0 і лазанью 30. Вибір за вами: чим менше одиниць КГ ви їсте, тим більше ви худнете. !
Включено: 100 нових рецептів при низькій CG + 4 тижні меню для схуднення CG + 25 безпомилкових порад для схуднення + повна таблиця CG звичайних продуктів.
Автор Енн Дюфур
Енн Дюфур, Журналіст, який спеціалізується на дієтології, є автором численних бестселерів про здоров'я та фізичну форму, опублікованих Leduc.s.
Інші книги Енн Дюфур
Моя Біблія ефірних масел
Лікуюся мезоелементами
Рослини, які загоюють
Ефірна олія - чайне дерево
Автор Паскаль де Ломас
Паскаль де ломас є консультантом з питань організації та розвитку особистості. Вона викладає міжособистісні навички в бізнесі та в університеті.
Інші книги Паскаля де Ломаса
Вирішення конфліктів, інструкція із застосування
Мої маленькі чарівні рецепти куркуми
Резюме
- Передмова
- Дієта CG у 17 запитаннях та відповідях
- Режим КГ на практиці
- 100 експрес-рецептів CG для схуднення
- Додатки
- Індекс рецептів
- Зміст
Технічні характеристики книги "Дієта для схуднення з глікемічним навантаженням"
| ПАПЕР | ||
| Редактор (и) | Видання Leduc.S | |
| Автор (и) | Енн Дюфур, Паскаль де Ломас | |
| Звільнення | 11.02.2008 | |
| Nb. сторінки | 224 | |
| Формат | 11 х 17,5 | |
| Ковдра | Брошка | |
| Вага | 154г | |
| Інтер'єр | Чорний і білий | |
| EAN13 | 9782848992037 | |
| ISBN13 | 978-2-84899-203-7 | |
Переваги Eyrolles.com
ДОСТАВКА від 0,01 € у Франції
Інтернет-оплата БЕЗПЕЧНО
Доставка в світі
Повернення протягом 15 днів
+ змільйон доступні книги
Новини "Дієти - зайва вага"
Моя кето-таріанська дієта
Дієта Омега
Приховані небезпеки здорового харчування
Що якщо ви (нарешті) знайдете свою ідеальну вагу ?
Худніть із задоволенням, чаруючи свої бактерії
Дитина із зайвою вагою
Схуднути за допомогою гомеопатії
Звільніться від тягаря страждань
Дієта, яка лягає вам у руку
Їжте менше солодкого
Найкращі продажі "Дієти - зайва вага"
Що якщо ви (нарешті) знайдете свою ідеальну вагу ?
Як схуднути щасливо, коли ти не любиш спорт або овочі !
Худніть із задоволенням, чаруючи свої бактерії