Дієта для вашого обладнання - за допомогою цих 8 порад вам буде легше в дорозі - WanderVeg

Для більшості паломників менша вага також означає менше болю і, отже, більше часу на найнеобхідніше: мати справу з собою, з однополомниками, з чудовим ландшафтом і шляхом. Тож візьміть своє спорядження і дайте йому дієту, щоб полегшити подорож.

Порада 1: беріть із собою лише мінімум

Коли я писав першу підказку, я подумав: «Ця підказка занадто тривіальна, щоб бути підказкою». Це основа для забезпечення того, щоб дієта вашого обладнання працювала без ефекту йо-йо. Готуючись до своєї подорожі, я швидко зрозумів, що дуже важко взяти з собою лише найнеобхідніше. Мені справді потрібно те чи інше? Чи не можу я використовувати xyz і для цього? Чи все ще існуюче обладнання виконує свою роботу? На ці запитання можна відповісти лише індивідуально. Тим не менше, я рекомендую всім, хто робить рюкзаки, посадити своє обладнання на дієту. Кожен грам розраховує на триваліші екскурсії, і для мене принцип "намагатися йде рука об руку з навчанням" довів свою цінність. Зверніть пильну увагу на те, що вам дійсно потрібно в дорозі, а що скисне на дні рюкзака через два дні. Це також важлива інформація для майбутніх турів.

Для того, щоб лише найнеобхідніші речі потрапили в рюкзак під час упаковки, для мене зарекомендувала себе така процедура:
Допитуйте кожен предмет обладнання 3 рази. Якщо ви не впевнені, запитайте себе, що найгірше може статися, якщо його не мати при собі? Якщо ви думаєте, не маючи змоги потрапити в ситуації, які можуть загрожувати вашому здоров’ю та/або здоров’ю інших людей без цього предмета, відповідь однозначна: покладіть його у свій рюкзак! Якщо ні, залиште це обладнання вдома.

Порада 2: Купіть рюкзак на один розмір менше

Якщо у вашому рюкзаку є місце, ви можете ним скористатися. Залишити напівпорожній рюкзак важко для більшості з нас. Просто придбайте рюкзак на один або навіть на два розміри менше. Якщо ви граєте в класі 65 літрів, спробуйте рюкзак класу 55 літрів. Або навіть той, на 45 літрів? Я сам був на Каміно де Сантьяго три місяці з 34 + 6 літрами. У мене не було намету при собі, але я упакував три пари взуття в рюкзак. Купуючи невеликий рюкзак, ви змушуєте себе слідувати пораді 1.

Порада 3: купуйте на ходу

Положення складні. Якщо можливо, не тягайте все з собою, а ходіть по магазинах на ходу. Багато продуктів упаковують по кілька разів - залишайте пачки в супермаркеті або навіть краще: просто купуйте без упаковки. Це часто не є проблемою, особливо з фруктами та овочами. Коли ви витрачаєте свої провіанти, працюйте від найважчого до найлегшого. Крім того, переконайтеся, що у вас хороший коефіцієнт ваги та калорій: у цій категорії горіхи грають у Лізі чемпіонів!

Порада 4: Розумні домогосподарства з водою

Постійно носити з собою на Каміно де Сантьяго близько 5 літрів води було б нерозумно. Також в середині літа при температурі 30 ° C без ковтка води, щоб не відкритися. Скільки води у вас на початку дня, залежить від багатьох факторів. Загалом, воду (і їжу) варто носити у своєму тілі, а не в рюкзаку. Однак ніколи не слід вирушати в дорогу без водопостачання.

Пити важливо. Тож слухайте своє тіло і пийте, перш ніж ви відчуєте спрагу. Оскільки ви втрачаєте рідину через потовиділення вночі, випийте принаймні одну, бажано дві склянки води або чаю відразу після вставання. Тож ви можете розпочати свою подорож із позитивним водним балансом. Також має сенс взяти поїлку (я використовую пляшку від Nalgene) принаймні з одним літром води, яку ви завжди повинні мати при собі як «запас». Про напої мені нагадує поїлка, яку я прикріплюю на висоті грудей.

Порада 5: використовуйте принцип цибулі для себе

Розумні розуми випускають пару при розробці продукту, щоб зробити обладнання трохи функціональнішим, кращим, а іноді і легшим. Це полегшує нам як користувачам бути в русі з якомога меншою вагою, але це збільшує складність. Цибульний принцип - це набагато більше, ніж просто накладання багатьох шарів один на одного. Набагато важливішою за кількість шарів є їх функція. Мудро використовуйте принцип цибулі для себе і поєднуйте потрібні предмети гардеробу між собою. Будь-який шматочок, який за своїми функціями не відповідає вашій особистій цибулі, можна залишити вдома. Ви можете знайти більше інформації про це в моїй безкоштовній електронній книзі - ви можете отримати її тут!

Порада 6: Купуючи надлегке обладнання, починайте з найважчого обладнання

У вас ще немає обладнання, і ви починаєте з нуля? Тоді я рекомендую вам негайно звернути увагу на вагу своїх скарбів. Я мав розкіш, що міг зробити саме це. Часто це також фінансове питання, скільки грамів ви дійсно можете заощадити, оскільки надлегке обладнання часто дорожче, ніж "звичайне" обладнання.

Якщо у вас вже є спорядження, але ви все-таки хочете зменшити вагу, я рекомендую поглянути на важке спорядження: ваш рюкзак, спальний мішок, спальний килимок та намет (якщо він у вас є). Тут ви зможете швидко заощадити кілька сотень грамів, які чітко помітні! Мій рюкзак важить менше 500 г, мій спальний мішок надзвичайно легкий - трохи менше 350 г, а є намети на двох осіб вагою менше 2 кг. Часто ви можете знайти угоду або дві на аукціонних майданчиках або групах продажів у соціальних мережах.

Порада 7: взуття босоніж

У підказці 2 я написав, що у мене було три пари взуття в рюкзаку 34 + 6 літрів. Чи не здалося вам це трохи дивним? Якщо ви мене знаєте, вам не повинно було здаватися дивним. Ви знаєте, що я “босий учень”, оскільки під час подорожі я не мав скарг і пухирів. Багато моїх колег-паломників не були. Взуття для босих ніг легше звичайного взуття і набагато гнучкіше - тому їх можна чудово укласти в рюкзак. Якщо босоніжче взуття зовсім не ваша річ або якщо ви з ним обходитесь з інших причин, спробуйте походи в багатофункціональному взутті або слідових кросівках.

Ти робиш ногу послугу, коли йдеш босоніж. Якщо ви хочете спробувати взуття босоніж, ви отримаєте код ваучера XVIC-DOAL-50KO 10% на вашу покупку в інтернет-магазині Vivobarefoot! Детальніше про походи босоніж ви можете знайти в цій статті.

Порада 8: Дайте мені останню сорочку ... гм ... грам

Ви хочете торгуватися з останнім грамом зі своїм обладнанням? Будьте креативні. Кілька підводів для роздумів:

Більшість ремінців для рюкзаків занадто довгі. Після того, як ви правильно відрегулювали рюкзак, вкоротіть його та використовуйте запальничку, щоб ремінці не розплуталися після того, як їх було вирізано. Не знаєте, як правильно відрегулювати рюкзак? Це та багато іншого ви можете дізнатись у моїй безкоштовній електронній книзі. Завантажте його зараз!
Використовуйте зразки упаковки косметики, такі як ті, що знаходяться у стартових пакетах з бігу та триатлону. Візьміть з собою мило замість гелю для душу в пластиковій пляшці. Він тримається довше і зазвичай не важить стільки, скільки повна пляшка гелю для душу.
Вирвіть із вашого путівника сторінки вказівок, які ви вже залишили. Папір важкий, і ви можете швидко заощадити багато ваги.

І нарешті три варіанти для правильних мисливців за грамами:

Скоротіть зубну щітку
Виріжте шматки паперу з одягу
Виріжте спальний килимок за формою тіла