Дієта ДНК та втрата ваги шляхом перевірки інтуїцією Чи справді ці методи працюють?
ДНК-дієта та інтуїція Тестування схуднення: чи справді ці методи працюють?
29 грудня 2017 р. - 17:03
Дві різні дієти - з дивовижними результатами
На початку року ми часто вирішуємо більше займатися спортом і трохи схуднути. Втрата ваги - це не обов’язково задоволення. У гіршому випадку знахідки просто не хочуть падати, незважаючи на піт, сльози та зречення. Як ДНК-дієта, так і інтуїтивна дієта можуть бути рішенням проблеми. Обидві дієти обіцяють повну тарілку з одночасним зниженням ваги. Ми перевірили для вас, чи може це спрацювати.
ДНК-дієта та інтуїтивна дієта під мікроскопом
Як ви можете бачити на відео, як ДНК-дієта, так і інтуїтивна дієта починаються дуже легко. Щоб дізнатись, які поживні речовини ваш власний організм може використовувати особливо добре, заздалегідь перед дієтою ДНК дають зразок слини. Потім це оцінюється в лабораторії. Залежно від результату, деяким людям слід покладатися на вуглеводи або якомога більше уникати їх під час цієї конкретної дієти. Потім складається план харчування, якого учасники повинні дотримуватися щодня. Але це не повинна бути порожня тарілка. Навпаки: величезна порція макаронних виробів навіть є необхідною для деяких людей!
Інтуїтивна дієта спирається на мотиваційні тренування електронною поштою. Це призначено для підвищення обізнаності щодо правильних продуктів. "Право" є загальновизначеним. Оскільки за допомогою методу схуднення за допомогою інтуїції не потрібно обходитися без нічого. Але їсти слід лише тоді, коли ви голодні. Крім того, під час інтуїтивної дієти у вас формується відчуття того, що корисно для організму. Це означає, що деякі продукти харчування автоматично виключаються.
Експерт з питань харчування та фітнес-тренер Ульріке Кляйн супроводжувала тестуваних на їх дієтах. У відео ми покажемо вам, які результати ви могли спостерігати за ДНК-дієтою та інтуїтивною дієтою.