Дієта Дженніфер Еністон - дієта; Дієта

Журнал Vanity Fair назвав її найбажанішою жінкою у світі, Дженніфер Еністон, без сумніву, є взірцем для всіх жінок, незалежно від віку. У 41 рік актриса виглядає сенсаційно. Як це працює? Дієта та спорт.

дієта

Але що він робить, коли йому на роль потрібно швидко схуднути? Використовуйте дитяче харчування.

Перед зйомками фільму "Просто піти з цим" Джен заручилася допомогою тренера знаменитостей Трейсі Андерсон і суворої дієти, рекомендованої ним. Дієта заснована на дитячому харчуванні і передбачає 14 порцій їжі на день, а потім здорову вечерю для дорослих. За допомогою цих дієт актрисі вдалося швидко скинути зайві кілограми.

Дієта включає фруктові пюре, вівсянку, супи, що містять зелень, і вечерю з нежирним м’ясом та овочами.

За словами тренера, цей тип їжі легко засвоюється, а ефективне травлення важливо в процесі схуднення. Однак дієта рекомендується лише на короткий проміжок часу, для швидкого схуднення.

Серед знаменитостей, які спробували цю дієту, - Леді Гага та Різ Уізерспун.