Дієта FULGER Детоксикаційне лікування за 5 днів

Оскільки ми хочемо фігуру, про яку мріємо, детоксикаційна дієта перед літнім сезоном є хорошим варіантом.

днів

Дієта блискавичної детоксикації за 5 ДНІВ

Цій детоксикаційній дієті може дотримуватися кожен, в основі якої лежать овочі, які не змінюють кислотність шлунка, але які покращують травлення, багаті антиоксидантами та приносять в організм додаткові вітаміни та мінерали.

ДЕТОКС-дієта FULGER за 7 днів з ЧЕРВОНИМ ДИВОМ

Перший день детоксикаційної дієти

Цей день є переходом між звичним режимом харчування та режимом самої детоксикації.

У цей день ви повинні виключити зі свого раціону:
- цукор, борошно, крупи, картопля, рис;
- фрукти та інші джерела солодощів;
- олія (у тому числі в заготовках), інша жирна їжа (горіхи, арахіс, насіння, авокадо, манго тощо);
- білок: м'ясо, морепродукти, яйця

Наступні 3 дні детоксикаційної дієти

У наші дні правила дієти прості. Овочі використовують, оскільки вони мають високий вміст антиоксидантів, вітамінів і мінералів, але вони також не підвищують кислотність шлунка і заспокоюють слизову травлення.