Дієта і схуднення у співпраці з іншими!
Втрата ваги сама по собі не приносить задоволення. Стрункувати разом - це нормально!
Відповідно до девізу з'їсти половинку (FDH), це онлайн-система контролю ваги, до якої кожен може приєднатися безкоштовно, щоб нарешті знову схуднути або принаймні схуднути.
Суть питання полягає у взаємній мотивації схуднення: кожен учасник вводить свою поточну вагу якомога щоденніше (без обману, тобто питання честі), а потім може порівняти свої успіхи в боротьбі із рятувальним кругом з іншими учасниками в таблиці порівняння.
Від вас залежить, яку стратегію ви будете використовувати. Екстремальне голодування зазвичай нічого не приносить - крім страшного ефекту йо-йо. Але звичайно всі люди. А за допомогою "дистанційної діагностики" не можна (і не можна) давати дійсно корисну пораду щодо того, чи є випробування натще або певна дієта методами отримання стрункішої.
Загальна зміна дієти до здорової їжі, як правило, не шкодить. А підвищення фізичної форми та швидкості основного метаболізму за рахунок більшої кількості фізичних вправ чи занять спортом - за умови, що проти цього немає медичних причин - у будь-якому випадку благотворно впливає на загальне самопочуття та тане жирові відкладення. Дізнайтеся у свого лікаря або дієтолога, який підхід або яка комбінація заходів обіцяє для вас найбільший можливий успіх. Ваше медичне страхування також з радістю допоможе вам боротися з беконом.
І останнє, але не менш важливе: спільнота diaet-duell.de повинна і зміцнить вас та вашу мотивацію шляхом постійного порівняння з іншими та позитивного тиску з боку однолітків, щоб ви могли сміливіше боротися з почуттям голоду та наїданням їжі! Тож позбувайся свого шлунка! бажаю вам успіху!
Чи хотіли б ви також взяти участь? Участь повністю безкоштовна!
Отримайте собі посвідчення учасника відразу!
Або спочатку ви хочете отримати більше інформації?
Ви вже зареєстрований учасник? Тоді, будь ласка, негайно вийдіть на поле бою!