Дієта і спортивна втрата ваги Лорен Гудгер

дієта
Лорен Гудгер прославилася завдяки появі в реаліті-шоу "Єдиний шлях - це Ессекс", а також своєю пишною фігурою та вічними дієтами для швидкого схуднення, які вона дотримувалась і отримувала лише ефект йойо.

Зірка, яка схудла здоровою

Зірка реаліті-шоу зараз не тільки струнка, але й підтягнута. Як і будь-яка діва реаліті-шоу, яка ефектно схудла і поважала себе, Лорен Гудгер випустила DVD з аеробіки, який вона просуває на телешоу у Великобританії.

Перш ніж скинути зайві кілограми за допомогою здорового харчування та багатьох занять спортом, Лорен зізналася в інтерв’ю, що її вага - це тема, про яку вона думає без зупинки.

Те, що вона скинула десятки кілограмів і целюліт, для брюнетки було недостатньо. Зірка знову захопилася фітнесом її тіло зараз виглядає ефектно, про що свідчать зображення в дзеркалі з її фігурою до дієти і зараз.

Брюнетка стверджує, що цей вид спорту був саме таким допоміг їй схуднути на 25 кілограмів і закликає вболівальників включати вправи у свій щоденний графік.