Дієта, яка допомогла Корнелії Реднік схуднути на 7 кілограмів «Мені дозволено їсти
Як Корнелія Реднік скинула сім кілограмів, не голодуючи. Якої дієти дотримувалась дружина Лупу Реднік і якої їжі вона взагалі не їла.
Корнелія Реднік зізнається, що її метаболізм працює вже давно. Популярна музична співачка дуже уважно ставиться до того, що їсть, але за останні місяці вона набрала кілька кілограмів.
Дружина Лупу Реднік розповіла, що їй вдалося схуднути на 7 кілограмів здоровим шляхом і що дорога далеко не закінчена.
"Я на правильному шляху. Це важливо. Зі мною в тренажерному залі була також подруга з Лондона, поки вона була в країні, але я здався. Я більше не відвідую спортзал. Я вибрав бігати. Займатися спортом на відкритому повітрі, і я хочу скористатися цією прекрасною погодою, коли все ще сонячно і трохи тепло.
І я вирішив зайнятися цим видом спорту, бо це єдиний спосіб підтримати себе. У віці 40 років організм не слухає вас так, як у 20. І ось так я зіткнувся з деяким збільшенням ваги небажаним для мене способом. І тоді я сказав зробити щось. Я змінив дієту і почав займатися все більше і більше.
У мене дієта, розроблена спеціально для мене, я порадився зі своїм лікарем Крістіною Богдан, і ми разом вирішили дотримуватися індивідуальної дієти. Тому що кожен організм реагує на певні продукти. У мене інші проблеми, і тоді мені довелося скласти спеціальну дієту, щоб схуднути ", - розкрив артист.
Також вона оголосила, що їсть щодня. Серед улюблених страв художник їсть м’ясо, але також зелені овочі.
Скільки кілограмів досягла Корнелія Реднік?
"Мені дозволено їсти все, що є легким, я дуже зеленію. Овочі, але не квасоля, не горох. Але мені дозволено м’ясо. М'ясо, виготовлене дієтичним способом. М'ясо, риба, смажена на грилі, варена, готувана на пару, запечена, але не смажена в олії. Якщо вам нічого робити, ви це їсте, і, як ми завжди в дорозі ... часто ви не можете дозволити собі їсти чисто.
Я не можу сказати, скільки у мене фунтів, Інтерпол теж не знає. Це державна таємниця. І я навіть не можу сказати вам, з чого ми почали. Це все, що я можу вам сказати, з весни, коли ми востаннє бачились під час зйомок другого сезону "Популярної зірки", я схуд на 7 кілограмів. Я сильно схуд у порівнянні з іншими людьми, але мій метаболізм нудить ".