Дієта; капустяний суп
Уже майже літо, і у мене є кілька (багато) кілограмів, щоб швидко і швидко схуднути! Я чув про дієту з капустяним супом, але я не дуже багато про це знаю. Я хотів би знати, що мені дозволено їсти, якщо я дійсно маю їсти лише капусту. Тоді, якщо хтось із вас спробував, я хотів би знати, чи сильно ви схудли за короткий проміжок часу! наперед дякую
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Привіт
так кілька років 8 років тому я сидів на дієті: збалансовано харчувався, і моя сестра передала мені рецепт, це не просто капуста, а суп з капусти
я думаю, селера, цибуля, помідор та капуста
внизу хтось опублікував учора або позавчора дієту для супу та рецепт, який він дав, та цей для капустяного супу! з іншого боку дієта, яку вона давала, щоб зробити 7 днів супу з одним днем фруктами, один день овочами тощо.
нічого іншого, я не можу їсти суп вранці!
Будучи на дієті протягом 3 тижнів і схудши на 3 кг,
а оскільки дуже холодно, і я їжу супи, я сказав собі: чому б не зробити собі цей суп, це не могло б мені зашкодити, але я все-таки візьму синицю, свою вдачу
так, приймаючи, ви можете швидко втратити 5-8 кг, але ви берете їх назад так само швидко!
Сподіваюся, я вам допоміг
Привіт
так кілька років 8 років тому я сидів на дієті: збалансовано харчувався, і моя сестра передала мені рецепт, це не просто капуста, а суп з капусти
я думаю, селера, цибуля, помідор та капуста
внизу хтось опублікував учора чи позавчора дієту з супу та рецепт, який вона дала, та той, що стосується капустяного супу! з іншого боку, дієта, яку вона давала, щоб зробити 7 днів супу з одним днем фруктами, одним днем овочами тощо.
нічого іншого, я не можу їсти суп вранці!
Будучи на дієті протягом 3 тижнів і схудши на 3 кг,
а оскільки дуже холодно, і я їжу супи, я сказав собі: чому б не зробити собі цей суп, це не могло б мені зашкодити, але я все-таки візьму синицю, свою вдачу
так, приймаючи, ви можете швидко втратити 5-8 кг, але ви берете їх назад так само швидко!
Сподіваюся, я вам допоміг
Суп вранці, опівдні та ввечері ?
Спасибі за вашу відповідь !
Справді, я така людина, яка може їсти одне і те ж тижнями ^^, включаючи 3 рази на день
Привіт
тому кілька років 8 років тому я сидів на дієті: збалансовано харчувався, і моя сестра дала мені рецепт, це не просто капуста, а суп з капусти
я думаю, селера, цибуля, помідор та капуста
внизу хтось опублікував учора чи позавчора дієту для супу та рецепт, який вона дала, та рецепт капустяного супу! з іншого боку, дієта, яку вона давала, щоб зробити 7 днів супу з одним днем фруктами, одним днем овочами тощо.
нічого іншого, я не можу їсти суп вранці!
Будучи на дієті протягом 3 тижнів і схудши на 3 кг,
а оскільки дуже холодно, і я їжу супи, то сказав собі: чому б не зробити собі цей суп, це не могло б мені зашкодити, але я все-таки візьму синицю, свою вдачу
так, приймаючи, ви можете швидко втратити 5-8 кг, але ви берете їх назад так само швидко!
Сподіваюся, я вам допоміг
Не знаходжу .
З іншого боку, я не можу знайти пост рецепта: /
Так, здається
Я зробив кілька досліджень, і, мабуть, це тиждень, потім 2-тижнева перерва, і я міг відновити. Я не бачу себе на цій дієті лише 1 тиждень, але до. що я маю бажаний результат.
Я хотів би подивитися меню:), щоб побачити, як виглядає ця дієта ^^
У мене міцний живіт !
Але чи був у вас бажаний результат? Я звик їсти одну і ту ж їжу протягом декількох днів, тому це не повинно бути настільки складно: /
Ах: /
Я подивлюсь, чи не надто це для мене, я зупинюсь, але той, хто нічого не намагається, нічого не має ^^
ось копіювальна паста
суп їсть жир
- 6 великих цибулин
- 2 перці
- 1 велика зелена або червона капуста
- 1 пучок селери, нарізаний скибочками
Підготовка
Покладіть все в горщик з 1 або 2 банками очищених помідорів або томатного пюре. Додайте бажані приправи, а також бульйон, гострий соус, трави з Провансу, Меггі. Ви також можете додати пакетик суміші супу (але не локшину).
Покрийте водою і варіть, накривши кришкою, 45 хвилин або поки овочі не стануть м’якими. Тримайте суп у холодильнику.
Я дав вам рецепт, але ви повинні приймати його суворо. Якщо ви хочете вказати дні тижня. Подай мені знак @+
Організм кожної людини різний, тому наслідки дієти різняться залежно від конкретної людини. Однак після трьох днів дієт, можливо, вам буде важче мати більше енергії, ніж першим, якщо ви не обдурите. після кількох днів дієти деякі люди виявляють, що їх кишковий транзит занадто повільний. 7-денну дієту можна приймати стільки разів, скільки потрібно. Це допомагає вашому організму усувати домішки. Це підбадьорлива дієта, і вона дасть вам відчуття доброго самопочуття. Дотримуйтесь дієти скільки завгодно довго.
Ось дні тижня, коли суп їсть жир:
ПОНЕДІЛОК
Їжте фрукти, а багато супу їсть жир, їжте всі фрукти за бажанням (крім бананів). Пийте несолодкий чай, фруктові соки без додавання цукру та велику кількість води.
Вівторок
Їжте овочі, а багато супу їсть жир. Увечері побалуйте себе гігантською запеченою картоплею з маслом, а суп, звичайно, їсть жир. Їжте всі овочі, які хочете: консервовані, свіжі або заморожені (без додавання цукру). Сушені овочі (арахіс, мигдаль тощо, а також сочевиця та горох).
СЕРЕДА
Їжте фрукти та овочі за бажанням, багато супу їсть жир. Сьогодні жодної картоплі
Примітка. Якщо ви їли згідно з показаннями і без обману, ви вже втратили 2-3 кілограми.
ЧЕТВЕР
Їжте багато супу, їсте жир з 3 бананами на калій і 5-6 склянками знежиреного молока на кальцій, пийте багато води (і, можливо, їжте трохи пшеничних висівок для полегшення кишкового транзиту).
П’ЯТНИЦЯ
Сьогодні їдять багато жиру, їдять суп зі стейком та овочами (крім картоплі). Ви можете замінити його рибною або курячою грудкою. З’їжте до 6 свіжих або консервованих помідорів. Випийте 5–6 склянок води, щоб вимити унікальну кислоту з організму.
СУБОТА
Їжте багато жиру, їсте суп з яловичиною та овочами (крім картоплі). Сьогодні у вас може бути від 2 до 6 стейків, і ви можете з’їсти всі овочі, які хочете. Віддавайте перевагу зеленим овочам. Пам’ятайте, що основою дієти є суп, який їсть жир, тому вам доведеться його їсти багато.
НЕДІЛЯ
Їжте багато жиру, їсте суп з коричневим рисом, фрукти та овочі за бажанням (крім картоплі). Чи робиш ти речі !
Я бажаю вам успіху