Дієта Крісті Брінклі
Якщо ви не чули про Крісті Брінклі, надзвичайно популярну модель в 70-х, у вас ось-ось з’явиться одкровення та зміниться ваше сприйняття краси в похилому віці! Колишня модель Sports Illustrated виглядає неймовірно у віці 62 років і змушує нас запитати в унісон: "Що він зробив, щоб виглядати так добре?".
Вії їй допомагають, антивікові процедури доступні їй, але що відрізняє Крісті Брінклі від однолітків - це здоровий спосіб життя та рішення, які вона приймала протягом своєї кар’єри! Дізнайтеся нижче Таємна дієта Крісті Брінклі, а також її поради щодо гармонійного життя та виняткової турботи!
Дієти дотримувалася Крісті Брінклі, 62-річна зірка, яка вразила світ
Дієта Крісті Брінклі Це може здатися обмежувальним для жінок, які вважають фаст-фуд заслуженим задоволенням, але зірка зізнається, що цей засіб допомогло їй виглядати чудово у віці 62 років.
 |  |
Незважаючи на те, що вона пробувала ботокс (від якого вона відмовилася через штучний зовнішній вигляд, який він їй надав) та найсучасніші процедури заповнення зморшок, колишня модель вважає, що вегетаріанство залишило свій слід на її неймовірно молодому обличчі. Крісті відмовилася від м’яса у віці 12 років і вживає лише козяче та овече молоко.
Якщо вам цікаво, що їсть ця богиня краси, з’ясуйте це Дієта Крісті Брінклі це доступно і вам. Зірка любить сніданки, що складаються з фруктів, насіння чіа, горіхів, сирого вівса та козячого молока. Однак ранки також передбачають заслужену порцію побалувань: блондинка вшановує своїх шанувальників Instagram чашкою капучино з повідомленням, надрукованим на піні, та хештегом #christiecappuccino.
Опівдні примадонна з купами богів молодості із задоволенням подає салат із залишками їжі від вечері напередодні ввечері, доводячи, що навіть найзахопленіші зірки Голлівуду виявили стриманість.
Закуски є важливою частиною будь-якого дієти, особливо Крісті Брінклі! Свіжі соки капусти, лайма, апельсина та авокадо - це порядок дня, але також поєднання насіння (гарбуз, соняшник), фундука, бразильського горіха та родзинок радують смакові рецептори.
Вечеря - це, мабуть, найсмачніший момент Дієта Крісті Брінклі! Його улюблена страва - це коричневий рис і сочевиця, червоний і жовтий перець, заправлений кмином, солодкою картоплею і салатом. Неймовірно послідовно, ні?
Ви думали, що кулінарні спокуси абсолютно заборонені для 62-річної зірки? Ну ні, тому що зірка балується щодня кількома квадратами сирого шоколаду та келихом червоного вина на вечерю.!
Спорт, турбота та позитивна життєва філософія
Тепер, коли ви зрозуміли, що це таке Дієта Крісті Брінклі, Ми розкриємо вам інші його секрети! Зірка постійно займається аеробікою, стретчингом та йогою, любить плавати та кататися на лижах, кататися на велосипеді та серфінгу.!
Занадто багато сонця для жінки, яка схожа на героїню "Молодість без старості і життя без смерті"? Не тоді, коли ви релігійно використовуєте сонцезахисні засоби (SPF)! Крісті зізнається, що коли вона починала свою кар'єру моделі, їй порадили засмагати, але вона зберігала своє переконання, що сонце повинно бути помірковано обіцяне, і ніколи не відхилялося від рутини догляду за ФПС.
Не в останню чергу, Дієта Крісті Брінклі його доповнює позитивна життєва філософія. Зірка вважає, що перебільшені претензії та різкі правила, які ми нав'язуємо собі, руйнують нас, стрес передчасно старіють, а щедрість, прощення та внутрішній спокій можуть забезпечити вічну молодість.!
Що ви думаєте про цю нашумілу на вигляд жінку в 62 роки? Ти так думаєш Дієта Крісті Брінклі є ключем до казкового вигляду в будь-якому віці?