ДІЄТА Лідія Феціору думки мурах для схуднення роз’єднаний рецепт на основі дієти Деміса Руссоса
Давайте складемо думку щодо дієти LIDIA FECIORU, режиму схуднення, за якого вона за короткий час скинула 30 кг і без побічних ефектів.
І це тим більше, що на форумах для схуднення дієта, за допомогою якої Лідія Феціору здорово схудла, позитивно оцінюється в коментарях.
Отже, давайте подивимося, яка дієта, за допомогою якої біоенергетику вдалося скинути зайві кілограми, і особливо з якою він продовжує підтримувати.
Лідія Феціору за короткий час скинула 30 кілограмів, досягнувши 60 кілограмів, тому що Він НЕ їв хліба, солодощів, борошна, картоплі, кислих напоїв та фруктів.
Лідія Фечіору з великою мотивованою волею зросла з 90 кілограмів до 60, оскільки той факт, що, одягнувшись у сукню, чоловік дорікав їй за товсті.
Лідія Феціору схудла, а потім розлучилася. В основі дієти лежала досить відома дієта, режим Деміса Руссоса, роз'єднана дієта.
Дисоційовані дієти засновані на дієті, побудованій відповідно до груп продуктів харчування.
ПАМ'ЯТАТИ: Найголовніше правило для схуднення - це відмова від тяги.
Дієтичне меню Лідія Феціору
3 дні тваринного білка,
3 дні рослинного білка
3 дні фрукти (крок пропущено)
Він також не їв хліба, солодощів, борошна, картоплі, яких не їсть і зараз, не пив кислих соків, яких не п’є зараз чи фруктів.
Зараз він ще час від часу їсть фрукти, але в них міститься цукор, і він йому не подобається.
Звичайно, були і бувають дні, коли організм відчуває потребу в солодкому.
Потім він з’їв кубик темного шоколаду, який зайняв місце як кофеїну, так і солодкого.
Він готував свої чаї із сушених ягід, щоб він міг пити більше рідини та мати забарвлення, щоб вода не була прозорою.