Дієта Меган Маркл
У 36 років майбутня дружина актриси принца Гаррі виглядає бездоганно, і цікавість усіх - як підтримувати форму.
В інтерв’ю Daily Express Меган Маркл, наречена британського принца Гаррі, розповіла, як виглядає її меню в типовий день.
"Якщо я думаю про свою вагу, я усуну клейковину, спробую їсти веганське, зменшувати улюблене вино і, можливо, не їсти велику миску макаронів, якщо наступного дня буду фотосесія. Але загалом, я вважаю, що помірність важлива ", - сказала актриса Daily Daily.
Ось щоденне меню актриси з "Костюмів"
- Пробудження: гаряча вода з лимоном
- Сніданок: вівсянка з бананами та сиропом агави
- Обід: салат і джерело білка
- Перекус: яблука з мигдальним маслом і морською сіллю
- Полудень: зелений сік
- Вечеря: макарони з гарбузовим соусом та пармезаном, подаються зі склянкою вина