Дієта метаболізму, вага; Тип шкіри im; Тест фігури; (Частина 24) - Рецепти KAY -50 кілограм з низьким вмістом вуглеводів

У поточній “Фігурі” є тест навколо тем Метаболізм, дієта та втрата ваги. Але перед тим, як спробувати, я спочатку склав короткий виклад останніх кількох місяців схуднення і виявив, що з точки зору метаболізму я точно є типом "білок/білок" - тобто тип "з низьким вмістом вуглеводів".

Відомо з телевізору для сніданків SAT.1. Фокус. RTL пункт 12. КАРТИНА .

тест

Я схудла на 50 кілограмів - Ви можете прочитати в моїй електронній книзі/PDF (ідеально підходить для вашого мобільного телефону),
як це можна зробити без голоду + мої найкращі рецепти + багато прийомів + порад!
Завантажити книга (лише 9,95 € PayPal) || Завантажити Рецепти (2,99 € Paypal)

Стільки про практику, і зараз я заповнюю тест на метаболізм правдиво та сумлінно. Тоді я подивлюсь, чи редактори дієти знають про Shape теоретично більше, ніж я. Іншими словами, захоплююче змагання між класичним журналом про харчування та дієти та досвідченою практикою схуднення. Квазі мій метаболізм у тесті!;))

  • Питання 1 про метаболізм: "Моя шкіра ... а) досить бліда, б) досить жирна, в) досить суха". І коли я дивлюся на себе в дзеркало, це, мабуть, 3-я відповідь - так "досить сухий" (c)
  • Питання 2 про метаболізм: "Ваша вага? ... а) Я нещодавно набрав вагу, б) Кожна дрібниця робить для мене різницю, в) Я завжди важу приблизно однаково" Ну, я можу досить швидко відповісти на це запитання за допомогою б) відповідь.
  • Запитання 3 щодо метаболізму: «Яку дієту ви використовуєте для набору ваги? ... а) Якщо я знову їжу нормально після дієти, б) якщо я вживаю занадто багато макаронних виробів, хліба чи солодощів, в) якщо я їжу багато жирного м’яса ...

Так вибачте, шановні редактори Shape ... що це за питання ....

Для людей, які не знають, що таке низький вміст вуглеводів та низький вміст жиру. Для людей, які навіть не займалися харчуванням? У будь-якому випадку, читачам цього не повинно бути, оскільки вони складають присягу в кожному номері та кожній статті на всі теми, пов’язані із втратою ваги, метаболізмом та харчуванням.

І наскільки прозорі питання ... Тож якщо я набираю вагу від макаронних виробів і хліба і вже сам це помітив, то я буду типом метаболізму. Ну, хтось думає про це ... Може бути, вуглеводи не принесуть мені ніякої користі ....

А що я роблю, коли помічаю, що мій метаболізм не «переносить» жирного м’яса і я набираю вагу ...? Тоді мені не потрібен тест на предмет метаболізму, щоб зрозуміти, що я не повинен їсти жирне м’ясо ... Ну, це питання, і це лише третє місце в тесті харчування, не дає хорошого світла на всю анкету про метаболізм ...

Але в мене ще попереду шість запитань ...;)))