Дієта мінус 1 - насолоджуйтесь кулінарною книжкою Запальничка за формулою уважності Швеппе, Рональда П.

Втрата ваги завдяки уважності

кулінарною

Дієта мінус 1 має постійно зростаючу кількість шанувальників. За допомогою цієї дієти вам не потрібно голодувати або рахувати калорії - натомість ви пізнаєте потреби свого організму і зрозумієте сигнали, які воно вам подає. Ви будете уникати певної їжі або звички протягом тижня і дізнаєтесь, як це може позитивно вплинути на ваш настрій та ваше здоров’я. Завдяки цьому відновленому усвідомленню організму ви дасте своєму тілу те, що йому насправді потрібно, і тим самим природним чином схуднете.

Кулінарна книга підтримує вас із цією програмою. Рецепти складені таким чином, що ви можете легко освоїти тижні без цукру, білого борошна, молочних продуктів або м'яса, кави, алкоголю, фаст-фуду та добавок, не турбуючись про альтернативні варіанти приготування. Будьте уважні до свого тіла. Втрата ваги тоді відбувається природним шляхом.

Кількість наданих копій може відрізнятися.