Дієта Монтіньяк для жінок - eVitalShop

монтіньяк

ОПИС

Оскільки жінки, погодьтеся, більше стурбовані своїм зовнішнім виглядом, ця книга насамперед для них. Тому два етапи дієти Монтіньяка (фаза I, орієнтована на інтенсивну втрату зайвих кілограмів, та фаза II, підтримка ваги) адаптовані до вікових категорій жінки, оскільки харчові потреби організму змінюються від один екзистенційний етап до іншого. Більше того, враховується особливо важливий аспект запобігання певним проблемам зі здоров’ям: серцеві, шлункові, ендокринні захворювання тощо.

Відмінно реагуючи на харчові потреби жіночого організму, книга базується на тому самому фундаментальному принципі, який зробив дієту Монтіньяк однією з найвідоміших та найефективніших дієт, а саме те, що ми не набираємо вагу, тому що їмо більше, а тому, що їмо неправильний вибір їжі.