Дієта може запобігти вікової дегенерації жовтої плями Психомедія

Дієта може запобігти віковій дегенерації жовтої плями (ВМД), яка є основною причиною сліпоти у людей старше 50 років, згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Ophthalmology .

запобігти

Вікова дегенерація жовтої плями - це дегенеративне захворювання очей, яке призводить до втрати зору в центральній частині ока.

Бенедікт М. Дж. Мерле та її колеги з університетів Бордо (Франція) та Еразмус (Нідерланди) проаналізували дані щодо майже 5000 учасників двох європейських досліджень.

Ті, хто уважно дотримувався середземноморської дієти, мали на 41% знижений ризик порівняно з тими, у кого дієта була далека від цього.

Середземноморської дієти потрібно дотримуватись комплексно, щоб бути профілактичною, оскільки жодна складова дієти (риба, фрукти, овочі.), Розглянута окремо, не зменшує ризик.

Для отримання додаткової інформації про середземноморську дієту та вікову дегенерацію жовтої плями див. Посилання нижче.