Дієта на пелагії на гречці
Пелагея - відома як член журі відомого шоу "Голос" і співачка з унікальними вокальними даними. Однак ця життєрадісна співачка привертала увагу не лише яскравим вокальним талантом, а й дуже пишними формами. Як зізналася сама співачка, вона обожнювала жирне м'ясо, часто їла висококалорійну і дуже поживну їжу. На півночі (звідки прийшла Пелагія) це було цілком нормально, оскільки така їжа в тих краях - звичайний раціон. Однак це могло вплинути лише на пишні форми, крім того, камера, як відомо, додає ще більше (візуально) кілограмів.
Дієта пелагія на гречці - про що мова?
В результаті знаменитості стикаються з серйозною потребою створити нову фігуру. І в цьому випадку їй дуже допомогла гречка. То яка ж гречана дієта Пелагії, яка може перетворити дівчину настільки неймовірною, що багато людей її не впізнають? Насправді великих секретів немає.
Як визнала вокалістка, вона усвідомила суворі обмеження у харчуванні - не для неї. Вона кілька разів пробувала і пробувала, знову починала їсти, мучившись каяттями. В результаті, як відомо багатьом дамам, які намагалися стежити за її фігурою, вага повернувся.
Як Пелагія худнула на гречці?
В результаті нам довелося прийняти тверде рішення. Співачка
воно обмежувалось усім, крім гречки. Вона сказала, що саме цей продукт дівчина їла з ранку до вечора малими порціями, дозволяв дотримуватися обраної тактики схуднення. Пелагея схудла на гречці на 15 кілограмів, тоді як почуття голоду не особливо страждало в процесі схуднення.
Інший співак прийняв принцип не їсти після 19.00 і не зумів старанно його порушити.
Усі втрати ваги Пелагії на гречці тривали кілька тижнів. Однак те, що особливо порадувало зірку, кілограми не повернули! Правда, як вона сама зазначила, їй потрібно було переосмислити дієту і надовго відмовитись від усього.
Виходячи з обраної дієти, каша була єдиною основною стравою. Жодної смаження, масла або м’яса, оскільки вони збільшують калорійність страви. Однак Пеладжі подобалася гречка навіть сьогодні, вона із задоволенням готує для тарілки і використовує гречку для приготування різних страв.