Дієта Nutripoint успішно схуднути - ПІДГАДАЄТЬСЯ НА ВІДБАВУ

Підрахунок калорій залишився в минулому завдяки дієті Nutripoint. Натомість бали нараховуються за різні продукти харчування.

nutripoint

Практичність:
Дуже нудно: якщо вам пощастить, апетит буде втрачено, лише прокручуючи нескінченні списки точок.

Калорії:
не враховуються

Тривалість:
без обмеження часу

Загальний рейтинг:
Рекомендується, якщо ви не боїтеся переглядати списки. Як правило, вітається підхід до вибору продуктів відповідно до поживних речовин, а не лише підрахунку калорій. Таким чином ви в основному харчуєтесь «здоровою» їжею, тоді як ті, у яких мало поживних речовин, можуть бути збалансовані іншими з вищим числом нутріпоінтів. Якщо ви отримуєте щонайменше 100 Нутріпоінтів на день, ніяких наслідків для здоров’я очікувати не слід. Той, хто також зрозумів принцип відбору, може зробити його довгостроковою стратегією. Увага: Оскільки дієта особливо негативно оцінює вміст жиру в продуктах, ви повинні переконатися, що не бракує незамінних жирних кислот та жиророзчинних вітамінів.