Дієта партнер хотів! »Форум - верх одягу

Привіт всім!
Я помітив. що за останні шість місяців я знову щось набрав, і тому хотів би звернути увагу на свій раціон, щоб трохи схуднути (не надто, трохи).

Щоб мотивувати мене, я шукаю когось, хто також хотів би схуднути і з ким я тоді зможу поговорити про те, що я з’їв і де згрішив, щоб я почувався винним відповідно, а інша людина також могла мати відношення до нашого Заохочуйте успіхи один одного.
Я був би радий, якби тут можна було знайти людей!

Так Я хотів розпочати завтра. Тоді ввечері напиши сюди

Їжа не покликана викликати у вас почуття провини.
Це ЦІЛЬКО неправильний підхід!

Харчуйтеся здорово і займайтеся спортом, тоді ви можете покласти шоколад між ними, не молившись 10 Diet Ave Maria.

Я також був би там, якби хтось когось шукав

Також буде там (:

Я теж там вже думав просити, інакше насправді ніколи з цим не переживаю

Дієти марні - довгострокові зміни в харчуванні

Я рекомендую вам стежити за щільністю енергії

Я теж там
Я вже тиждень намагаюся схуднути, але на самоті мені трохи не вистачає мотивації

Отже, я роблю це на самоті, це просто не весело, і всі мої друзі не спортивні

Чудова ідея! Успіхів вам усім. Буду трохи слідувати цьому:-)

Це мене теж зацікавило б

Отже, відчуваючи провину, я маю на увазі почуття провини, якщо з’їдаю чіпси чи шоколад перед телевізором, не думаючи про це. Тож я хочу припинити пропагувати ці харчові звички своїм раціоном (моїм новим способом життя) і замінити їх здоровішими. Я не бачу в цьому нічого докорящого, і я точно не прошу нікого дотримуватися будь-яких суворих правил дієти, але їсти так, як він/вона насправді вважає, що це «правильно». (Ніхто не повинен брати участь, хто проти.)

Запитайте всіх, чи хотіли б ви зробити це тут, чи віддаєте перевагу робити це приватно? Я вже бачу, що хтось тут подумає, що хоче судити про наші харчові звички:

---