Дієта пелагії на гречці
Пелагея - відома як член журі знаменитого шоу "Голос" і співачка з унікальними голосовими даними. Однак ця життєрадісна співачка привертала увагу не тільки променистими співочими талантами, але і своїми дуже пишними формами. Як зізналася сама співачка, вона любила жирне м'ясо, дуже часто їла висококалорійну і дуже поживну їжу. На півночі (звідки походить Пелагія) це було цілком нормально, оскільки така їжа була звичним раціоном у цих краях. Це не тільки зменшило чудові форми, але, як відомо, камера додає ще більше (візуальних) кілограмів.
Дієта Пелагія на гречці - про що мова?
В результаті знаменитість зіткнулася з серйозною потребою створити нового персонажа. І в цьому їй дуже допомогла гречка. То яка дієта Пелагії на гречці, завдяки якій дівчина змогла перетворитися настільки неймовірно, що багато людей її навіть не впізнають? Насправді великих секретів немає.
Коли співачка зізналася, вона зрозуміла, що суворі обмеження в їжі - це не для неї. Вона кілька разів спробувала і впала, знову почала їсти, мучившись від каяття. Як результат, як відомо багатьом дамам, які намагалися стежити за своєю фігурою, вага повернулася.
Як Пелагія схудла на гречці?
У підсумку нам довелося сприймати все дуже рішуче. Співак
обмежується усім, крім гречки. Вона сказала, що саме цей продукт дівчина їла невеликими порціями з ранку до вечора і змогла дотримуватися обраної тактики схуднення. Пелагея схудла на гречці 15 кілограмів, тоді як почуття голоду не особливо мучило при схудненні.
Ще одна співачка підхопила принцип не їсти після 19:00 вечора і старанно не вирішила його.
Загальна втрата ваги від пелагії на гречці зайняла кілька тижнів. Але те, що зірці особливо сподобалось, кілограми не повернули! Це була правда, як вона сама зауважила, що потрібно переглядати власну дієту і довго залишатися без усього.
Виходячи з обраної дієти, каша була єдиною і основною стравою. Без смаження вершкове масло або м’ясо, оскільки вони збільшують калорійність шкаралупи. Але гречана гречка пелаге навіть сподобалася і сьогодні вона любить готувати на гарнір і використовує гречку для приготування різних страв.