Дієта пелагія

Пелагея - талановита співачка з чудовим голосом, яка здобула велику популярність, ставши одним із наставників шоу "Голос". За час проекту співачка суттєво змінилася: позбулася зайвої ваги, знялася, стала худішою та привабливішою. Недарма інтернет-злочинці вирішили за це заплатити.

Зараз легко знайти один із десятків сайтів, де сказано, що вона сама дала інтерв’ю та розкрила секрет. Зазвичай в якості «секрету трансформації» шахраї називають інший марний засіб для схуднення у вигляді біологічно активної добавки (АДБ), ароматних фруктів та інших допоміжних речовин, які насправді не можуть схуднути.

Однак довірливі користувачі Інтернету, побачивши яскраву сторінку з рекомендаціями своїх улюблених зірок, купують сумнівні товари у шахраїв.

На щастя, сама Пелагія та її представники швидко зреагували на ситуацію, зробивши офіційну заяву (орфографія та пунктуація першоджерела збереглися):

"Обережно! Для всіх, хто хоче схуднути!)) У зв’язку зі зміненим образом Поліни вийшли публікації від нібито особи Поліни - її розповіді про деякі товари. Жодна Пелагея не брала зерна, отрути, гриби та інші харчові добавки! Жодного інтерв’ю на користь цих коштів не дали! Коштів, пропонованих в Інтернеті, немає! Будьте пильні - ви виховані! "

Тому я не думаю, що реклама - спочатку переконайтеся, що інформація правильна. Зараз це зробити особливо просто, оскільки багато зірок особисто ведуть сторінки в соціальних мережах та спілкуються зі своїми шанувальниками.

Справжня дієта Пелагії

У зв’язку з тим, що вага Пелагеї стала предметом гострих дискусій, сама зірка вирішила зустрітися зі своїми шанувальниками і просто сказала, що здорове харчування та спа-процедури допомогли їй схуднути.

Через те, що Пелагія не уточнила їх тверджень, для її шанувальників залишається лише використовувати загальні принципи правильного харчування та брати участь у спа-процедурах, доступних для корекції ваги.

Давайте розглянемо, які процедури існують для корекції ваги:

вир;
перлинні ванни;
ароматерапія;
обгортання;
рефлексотерапія;
масаж;
таласотерапія;
бальнеотерапія та ін.

Очевидно, що співачка використовувала щось від асталіста, щоб швидко досягти вашої мети, але, крім того, вона взяла звичну здорову базу харчування. Якщо ми розглянемо його класичне меню, то отримаємо таку дієту:

Сніданок: каша або каструля з яйцями, чай.
Другий сніданок: фрукти.
Обід: овочевий салат, суп, скибочка хліба, компот.
Полуднева закуска: склянка кефіру з сухариком.
Вечеря: нежирне м’ясо/птиця/риба з овочевим гарніром.

Враховуючи те, що Пелагія згадала про це, вона віддає перевагу здоровому харчуванню, не виключено, що її харчування досить схоже на класичне. Найголовніше в цій справі - відмовитися від жирної, смаженої, солодкої, борошняної та насиченої їжі.

Він розпочав свою кар'єру в проекті "Голос" Пелагеяпліна, пустотливо-рожевого, сильного - а також передбачуваного виконавця національних пісень з сильним голосом. Але тепер, коли він справді став пересічною людиною, образ минулого почав тяжіти над ним і різко змінився. Якщо я раніше бачив даму розміром близько 46-48, то зараз вона дивиться на 42-44. На жаль, конкретні цифри, скільки вона важила раніше і скільки - після того, як співачка цього не пропонувала.

Зростання у Пелагії низький - лише 163 см, тому виглядає дуже маленьким. Можливо, тому багато хто з її шанувальників сприймали її як дивну жінку, а не як елегантну даму, як зараз.