Дієта після ув’язнення 2,5 кг для втрати в середньому - u-Trail

після

Взуття Salomon SENSE RIDE 3
високий рівень комфорту та амортизації

ПРОДАЄТЬСЯЗАМОВИТИ ЗАРАЗ

Французи під час ув'язнення набрали в середньому 2,5 кг.

Незважаючи на те, що ми всі якомога скористалися 1 годиною, дозволеною навколо нашого будинку згідно з правилами соціального дистанціювання, це не замінило наших тривалих виїздів, і це не мало сеансів саморобної бурпі вдома, які змогли виправити щось ... що б не говорив Антуан Гійон, який продовжував спокійно тренуватися у своїх садах, як для ультра ... не кожен має шанс бути багатим землевласником.

Коротше кажучи, все це в поєднанні з прямим доступом до холодильника, шаф та труднощами з їжею свіжих продуктів (так, містере Гійон, коли ви уникаєте щодня виходити на вулицю, щоб поважати обмеження, може бути важко запастися свіжими продуктами. ), кілограми прибули…. БАМ !

На щастя, француженка набрала лише 2,5 кілограма, яких слід скинути за місяць ... недостатньо, щоб змінити весь гардероб. Через понад 5 кілограмів штани не можна надіти, і вам доведеться змінити свій розмір.

«Збільшення ваги не є проблемою саме по собі, і це було передбачувано в умовах стресу та обмежених витрат енергії. Більше часу вдома означає більше часу, витраченого на приготування їжі, а також більше можливостей перекусити ", - пояснює Квентін Моліні з сайту Darwin Nutrition, присвяченого здоровому харчуванню.

RELIRE: Причепи, як схуднути