Дієта Попелюшки Чому це викликає ажіотаж
Неправильний зразок для наслідування
У багатьох з нас є улюблений персонаж Діснея, з яким можна якось ідентифікуватись або ким би ми хотіли бути. Вподобання певному заходить настільки далеко, що його приймають за модель фігури: ми говоримо про Попелюшку та її шалено тонку осину талію, що викликало ажіотаж, який не є нічим казковим.
Дієта Попелюшки: що за цим стоїть?
Так звана дієта Попелюшки стала вірусною кілька тижнів тому в Twitter та інших каналах соціальних мереж. Спочатку це була актуальна тема в Японії, поки її також не обговорювали в США. Це менше дієта з планом харчування, ніж конкретне бажання досягти такої ж тонкої фігури, як у діснеївської принцеси Попелюшки. Для цього існує дуже простий розрахунок:
Висота в метрах х Висота в метрах х 18-го = Вага Попелюшки
Тут важливим фактором є 18. Це означає ІМТ недостатньої ваги. Метою дієти Попелюшки є досягнення занадто низької ваги для вашого власного зросту. Ця тенденція явно досить нереальна і, насамперед, нездорова.
Дискусія в мережі
Після початку ажіотажу багато користувачів розмістили свою ідеальну вагу Попелюшки в Інтернеті і, подібно до цієї жінки, зазначили, наскільки це було нереально:
- «Отже, відповідно до дієти Попелюшки, мені довелося б схуднути на 19 кілограмів, щоб досягти ваги своєї принцеси Діснея. Знаєш, що? Нахуй все. Я радше буду товстою, потворною сестрою, ніж підпорядкую їй своє фізичне та психічне благополуччя. "
Інший користувач чітко пояснив небезпечний вплив недостатньої ваги на здоров’я і водночас підкреслив, що кожен може бути красивим по-різному:
- “Нічого хорошого не вийде від прагнення до небезпечно низької ваги. Краса буває будь-якої форми та розміру, а відсутність ваги шкідливо впливає на здоров’я ".
Інші люди, як цей користувач, не розуміли хвилювання, пов’язаного з дієтою Попелюшки, а навпаки, вказували на соціальні проблеми, які стоять за цим:
- "Індекс маси тіла 18 НЕ небезпечний, він вважається" прийнятно худим ", небезпечний у цьому процес, оскільки дівчата занадто швидко худнуть, тому переборте дієту Попелюшки".
Пригнічені небезпеки дієти Попелюшки
Сумнівно, скільки дівчат і жінок насправді використовують дієту Попелюшки як модель. Однак ця тенденція не єдина, що відповідає на бажання бути абсолютно худими. Ті, хто дотримується нездорової та радикальної дієти, не тільки ризикують в якийсь момент отримати недостатню вагу, вони також ризикують своїм здоров’ям через недоїдання.
Дієти Pro Ana: Коли підлітки вмирають від анорексики
Можливі наслідки недоїдання:
- Слабша імунна система: ви формуєте менше захисних сил і стаєте більш сприйнятливими до хвороб.
- Зниження працездатності: Енергію для фізичних навантажень навряд чи можна підняти.
- Розпад серцевого м’яза: якщо тіло отримує занадто мало енергії, воно починає витягувати її з м’язів.
- Безпліддя: нестача поживних речовин може призвести до гормональних порушень. Це означає, що організм виробляє менше естрогену, що може призвести до безпліддя.
- Остеопороз: якщо у вас недостатня вага або недоїдання, результатом може бути пориста кістка.
Не тільки наслідування Попелюшці нездорове: ці 11 дієт також абсолютно безглузді
Дякую, Діснею
Багато жінок і дівчат прагнуть до особливо низької ідеальної ваги, не попередньо усвідомлюючи серйозні наслідки. На жаль, люди обурені кричать лише тоді, коли недостатня вага або навіть анорексія розцінюються як позитивні - на мій погляд, замість цих криків набагато важливіше навчати людей про крайні наслідки недоїдання та деяких дієт.
Персонажі Діснея, які є свого роду кумиром для мільйонів дітей, не особливо корисні: коли я дивлюсь мультфільм про Попелюшку 1950 року, я все ще можу прийняти перекресленого худого персонажа, але сьогодні Дісней повинен знати це краще. Тим не менше, "дорослі" провідні актриси в нових фільмах Діснея незмінно худі і демонструють абсолютно нереальні пропорції. Якщо подивитися на римейк Попелюшки 2015 року з реальними акторами, надзвичайно тонка талія актриси Попелюшки Лілі Джеймс особливо помітна. Я не приймаю виправдання, що Дісней хотів залишатися якомога ближче до оригінальної анімації з персонажем.
Що стосується дієти Попелюшки: ІМТ зараз вважається застарілим. Тіло людини визначається не тільки взаємозв’язком між ростом і вагою, але й різними іншими факторами. Отже, замість того, щоб прагнути до особливо низького ІМТ за допомогою численних дієт, нам слід скоріше покластись на постійно здорову та збалансовану дієту: тоді справжня ідеальна вага прийде сама.