Дієта. Правда про варені або смажені яйця, з професором Менчінікопскі. Добре робити їх із салом!
Дієта. Наприклад, під час сніданку найбільш підходящими для вживання є яйця, хоча їх якось не люблять. Багато хто говорить, що не слід їсти більше одного яйця або двох на тиждень. На мою думку, ви можете з’їдати п’ять яєць на день, це правда в першій частині дня і приготоване здоровим способом - тобто вареним або смаженим у свинячому жирі або на вершковому маслі з 99,7% жиру, говорить доктор Георге Менчінікопскі для журналу Viva!
Дослідження проводились у США, коли група з 10 000 добровольців отримувала щодня 18 яєць, і через півроку у них не було проблем. Жирна печінка та дієтичний холестерин не мають нічого спільного із серцево-судинними та цереброваскулярними захворюваннями. Проблема полягає у вуглеводах, які в печінці перетворюються на тригліцериди і роблять печінку жирною ", - зазначив доктор Менчінікопскі.