Дієта при ревматизмі - відповідь на питання

by Klugscheisser Опубліковано 16 серпня 2020 р. Оновлено 5 вересня 2020 р

відповідь

Особливий Дієта при ревматизмі призначений для полегшення симптомів та запобігання закислення організму, що погіршує симптоми та сприяє прогресуванню захворювання. Зміни способу життя, особливо дієти, є важливими допоміжними заходами. Особливо дітям та підліткам, яких у жодному разі не шкодують ревматизму, важливо адаптувати спосіб життя.

Що таке ревматизм?

Ревматизм насправді є парасольковим терміном, який охоплює велику кількість запальних захворювань, що викликають біль у кістково-м’язовій системі і часто пов’язані з функціональними обмеженнями. Локалізуючи хворобливу область, можна визначити, про яку «ревматичну хворобу» (медичний термін) йдеться. Кістки та/або суглоби, м’язи, функції органів та колагени [більше], тобто сполучна тканина, можуть уражатися ревматичними захворюваннями. Запальні ревматичні захворювання, які є аутоімунними, можуть бути різними формами артриту, коллогенозами, такими як червоний вовчак або васкуліт. Артрози - це дегенеративні, пов’язані зі зносом ревматичні захворювання. Порушення обміну речовин, пов’язані з ревматичними симптомами, - це подагра та інші захворювання відкладень кристалів, остеопороз та гемохроматоз (порушення метаболізму заліза). Ревматичними захворюваннями м’яких тканин (м’язів, сухожиль) є поліміалгія ревматична (запальний ревматизм м’яких тканин) та поліміозит (запалення м’язової тканини).

  • Hönes, Lena (Автор)
  • 199 сторінок - 25.05.2020 (дата публікації) - Незалежна публікація (редактор)
  • Крем особливо підходить для підтримання самопочуття у випадку ревматичних скарг, болю в суглобах, люмбаго
  • Він дуже добрий до шкіри і призначений для людей, які страждають алергією на парфуми та інші штучні речовини
  • При необхідності наносити тонким шаром на напружені ділянки один-три рази на день і робити масаж
  • Висока частка природних чистих ефірних масел та рослинних екстрактів. Швидко вбирається, не забруднює та не змащує
  • З стимулюючим запахом ладану і популярними імбирними таблетками
  • Класен, доктор мед. Jörn (Автор)
  • 224 сторінки - 02.10.2020 (дата публікації) - ZS Verlag GmbH (видавець)

Причини ревматизму

Спільним для багатьох захворювань ревматичного типу є порушення імунної системи. Потім тіло атакує власні структури, такі як синовіальна оболонка (артрит). Ці так звані аутоімунні захворювання у вигляді колагенозів можуть також вражати цілі ділянки тіла, наприклад, тканини одного типу в різних органах. Причини цієї несправності імунної системи досі невідомі. У деяких випадках можна визначити гендерні або сімейні кластери, що свідчить про генетичну схильність. Характерні генетичні маркери були виявлені при деяких специфічних ревматичних захворюваннях. Інфекційний артрит страждає від ревматизму через бактеріальну інфекцію, особливо кишечника або сечостатевих шляхів. Суглобові ревматичні форми виникають внаслідок хронічного запалення, можуть бути спричинені довгостроковими наслідками руйнування суглобів або неправильного їх вирівнювання.

Правильна дієта при ревматизмі допомагає полегшити симптоми

Однак дієта при ревматизмі не така проста і вимагає високого рівня самодисципліни. Це повинно допомогти привести кислотно-лужний баланс тіла в рівновагу, а потім полегшити біль, відновлюючи тіло, яке вже не є кислим і страждає від відкладень десятиліть гріхів, таких як тютюн, алкоголь та неправильне харчування. Тоді важливо включити основний раціон у повсякденне життя, щоб перезакислення не повторювалося. Однак важливо поговорити зі своїм лікарем заздалегідь, ретельно перевіритись, а також проконсультуватися з ним під час знекислення та змін дієти, якщо ваші симптоми погіршуються.

Знекислення, входження в раціон

  • Висока доза мультимінералів: 800 мг кальцію/кальцію, 375 мг магнію, 10 мг бісгліцинату цинку на добу (3 капсули = 100% NRV). 180 капсул веганського мінерального комплексу у високих дозах, достатніх на 2 місяці.
  • Кальцій, серед іншого, сприяє нормальній роботі м'язів і нормальному енергообмінному метаболізму і необхідний для підтримки нормальних зубів і кісток.
  • Цинк - магній: Цинк (мікроелемент) сприяє підтримці нормального стану кісток, волосся, шкіри та нігтів, а також нормальній роботі імунної системи. Магній сприяє, серед іншого, нормальній роботі м'язів, підтримці нормальних кісток і зубів, зменшенню втоми та нормальній психологічній функції.
  • Мультимінеральні капсули. Завдяки мінеральному комплексу, наші кальцієво-магнієві цинкові капсули цінніші за чисті мономінеральні добавки, такі як таблетки цинку, таблетки магнію або таблетки кальцію.
  • Німецька якість: BIOMENTA виробляє харчові добавки в Німеччині вже більше 30 років.
  • НОВИЙ ВСТУП: Plant Hero - ваш новий супутник рослинного раціону. Завдяки В12, А, цинку, магнію, кальцію та залізу, наші полівітаміни підтримують Вас у нескладній та повній формі
  • МУЛЬТИВІТАМІНОВИЙ ВЕГАН: Оскільки рослинні джерела майже не містять В12, рослинний цинк засвоюється менше, а залізо є загальною проблемою, залежно від їжі, ми розробили PLANZENHELD для вас
  • НАУКОВИЙ: Кожен інгредієнт був ретельно підібраний, і композиція підібрана відповідно до рослинної дієти. Якщо у вас є питання щодо вітамінів для веганів чи вітамінів для вегетаріанців, напишіть нам
  • VEGAN & БЕЗ ДОДАТКІВ: Вітаміни та мінерали при тривалому зберіганні 2 місяці. Візьміть 2 веганські капсули рослини hero з достатньою кількістю води. Веган, без генної інженерії та наповнювачів
  • ДбайЛИВО ВИГОТОВЛЕНО: Природно справжні продукти перевіряються незалежними лабораторіями та виробляються у Німеччині відповідно до найвищих стандартів якості
  • Вітаміни для нього містять поєднання вибраних мінералів та вітамінів, які особливо рекомендуються для чоловічих харчових добавок
  • Капсули вітаміну IronMaxx містять важливі інгредієнти, такі як вітамін В6, вітамін В12, ніацин, кальцій, магній і цинк, щоб оптимально доповнити дієту чоловіка.
  • Оптимально збалансовані поживні речовини для чоловіків, які при регулярному прийомі можуть позитивно впливати на численні функції організму
  • Разом з магнієм вітаміни групи В сприяють нормальному енергетичному обміну та нормальній психологічній функції, а цинк може позитивно впливати на рівень тестостерону
  • Комплект поставки: Вітаміни для нього від IronMaxx - з вітаміном B6, вітаміном B12, ніацином, кальцієм, магнієм та цинком - без цукру - 1 х 100 капсул

Базова дієта або дієта при ревматизмі

Заборонена їжа та напої!

Жири та олії, крім варіантів холодного віджиму, оливкова, лляна, конопляна, кокосова або кунжутна олії. Хлібобулочні вироби та макарони з пшениці та жита, що не містять глютену. Готові страви та консерви всіх видів. Підсолоджені продукти, будь то цукор чи підсолоджувач. Такі солодощі, як шоколад або шоколад, що пити. Кава, чай, алкоголь та сигарети - абсолютно табу.

Кулінарні книги з основними рецептами можуть полегшити дієту при ревматизмі.