Дієта при СНІДі

Дієта є важливим фактором СНІДу, оскільки захворювання зазвичай призводить до значної втрати ваги. Ось чому люди, інфіковані ВІЛ, повинні отримувати рекомендації щодо харчування якнайшвидше.

Людям, інфікованим ВІЛ, слід якомога швидше отримати поради щодо харчування. (Фото: Wavebreakmedia/Depositphotos)

Чи важлива зміна дієти для СНІД/ВІЛ?

Як це дуже часто буває у хворих на СНІД Симптоми дефіциту приходить, дієтичні заходи відіграють центральну роль. Через втрату апетиту, порушення ковтання, блювоту, депресію, фізичну слабкість, побічні ефекти ліків або інфекції в ротовій порожнині хворі часто їдять занадто мало або неправильну їжу, що може призвести до симптомів дефіциту.

ВІЛ-інфіковані люди, які ще не перехворіли СНІДом, можуть позитивно впливати на подальший перебіг хвороби за допомогою певної дієти і тим самим протидіяти можливій крайній втраті ваги. Здорове і збалансоване харчування має сенс навіть на самих ранніх стадіях захворювання.

На що слід звернути увагу у своєму раціоні зі СНІДом/ВІЛ

• Калорії
  Калорії - це енергія, яка живить організм. Для підтримки маси тіла важливо збільшити споживання калорій.
• Білки
  Вони допомагають організму нарощувати м’язову масу, важливі для органів і підтримують імунну систему. Ми рекомендуємо нежирну свинину або яловичину, курячі грудки без шкіри, рибу або нежирні молочні продукти.
• Вуглеводи
  Вуглеводи також забезпечують велику кількість енергії. Слід звертати увагу на п’ять-шість порцій фруктів та овочів на день. Тут ви можете їсти вільно відповідно до кольорів веселки. Цільнозернові продукти, такі як цільнозерновий рис і лобода, також корисні.
• Жири
  Жири є хорошими джерелами енергії. Однак важливо переконатися, що ви вживаєте правильні жири. Хороші жири містяться в горіхах, авокадо, рибі, насінні соняшнику та сої.
• Вітаміни
  Вітаміни та мінерали допомагають організму в багатьох процесах. Під час ВІЛ-інфекції або СНІДу вони допомагають організму регенерувати зруйновані клітини. Найважливішими вітамінами тут є: вітамін А, вітамін В9 - фолієва кислота, вітамін С і вітамін Е - токоферол. Мінерали цинк і селен також важливі.
• Сирі інгредієнти
  Слід уникати їжі, яка складається з сирих або напівсирих інгредієнтів тваринного походження, таких як: Їжа з сирими яйцями, сирним молочним сиром, недовареними м’ясними стравами, сирими морепродуктами або м’ясом, яке було смажене занадто коротко. Ці продукти мають ризик сальмонели або токсоплазмозу.

Здорове харчування має сенс на ранніх стадіях СНІДу. (Фото: undrey/Depositphotos)

Чого не можна їсти при СНІДі/ВІЛ

Спеціальних заборон на харчування під час СНІДу та ВІЛ немає. Важливо уникати несумісних продуктів, готових продуктів та простих цукрів, таких як солодощі, тістечка, печиво або морозиво. Вживаючи дієту з жирами, слід уникати насичених жирів. Їх можна знайти в жирному м’ясі, вершковому маслі, цільномолочних продуктах, кокосових горіхах та продуктах з пальмової олії.

На що ще слід остерігатися при СНІДі/ВІЛ

• фрукти та овочі
  Перед вживанням ретельно мийте фрукти та овочі. Їжа не повинна зберігатися в теплі довше, ніж це необхідно.
• діарея
  У випадку діареї важливо забезпечити достатню кількість рідини, в ідеалі у вигляді фруктових соків-водних сумішей, чорного чаю, чаю з ромашки або чаю з фенхелю, в ідеалі з невеликою кількістю солі. Це має бути втрата води, моркви.
• Труднощі з жуванням і ковтанням
  Якщо зацікавлена ​​людина страждає від проблем з жуванням або ковтанням, може допомогти пюре або густа їжа. Якщо рот сухий, м’ятний чай може стимулювати приплив слини.
• Втрата ваги
  Втрати ваги можна запобігти достатнім запасом енергії. Їжте багато невеликих порцій протягом дня - фрукти та овочі, цільні зерна, картопля, молоко та молочні продукти. М'ясо повинно бути в меню два-три рази на тиждень, риба один-два рази. Готова до вживання їжа може мати підтримуючу дію.

Медична консультація

План харчування обов’язково слід обговорювати з лікуючим лікарем та підтримуючий Дієтолог бути створеним. Навіть на ранніх стадіях захворювання має сенс харчуватися збалансовано і здорово; це позитивно впливає на хворобу. Постраждалі можуть отримати багато інформації у відповідних консультаційних центрах.

Автор: Редакційна команда FitundGesund
Інформація про автора: Медичні редактори та журналісти
Створено: 20.04.2010
Переглянуто: 8 квітня 2020 р

ВАС МОЖЕ ТАКОЖ ЗАЦІКАВИТИ

Дієта при псоріазі

Дієта сильно впливає на здоров’я та шкіру та може зменшити псоріаз.

Дієта від вугрів

Не тільки поганий догляд, погане харчування також може викликати багато розчарувань на обличчі. На що слід звертати увагу при дієті від вугрів.

Дієта при ревматизмі

Дієта не може вилікувати ревматизм, але протизапальні речовини в їжі можуть полегшити.

Дієта при дивертикульозі

Дивертикульоз - серйозне захворювання кишечника, саме тому зміна раціону часто неминуча.

---