Дієта при стомі
В основному можна сказати: Спеціальної дієти для людей із стомою не існує. Однак іноді виникають певні непереносимості щодо окремих продуктів харчування. Тому є поради щодо харчування при стомі.
Дієта в колостомі
Для людей зі стомою на товстому кишечнику застосовується наступне: чим далі стома від тонкої кишки, тим більше стілець схожий на нормальний рух кишечника без стоми. Наприклад, якщо перед операцією у вас часто траплявся запор, то це, мабуть, буде періодично після операції. Якщо ви звертаєте увагу на регулярне вживання їжі, ви, як правило, можете розраховувати на регулярне спорожнення кишечника. Люди з колостомою повинні вживати мало клітковини, оскільки це може дратувати кишечник. Головне, чого слід уникати:
- крупно подрібнене зерно
- горіхи
- Цільнозерновий хліб
- Квасоля
- Кукурудза
- квашена капуста
- Капуста
- Сухофрукти
- селера
У раціоні слід радше покладатися на легкозасвоювані вуглеводи. До них належать, наприклад:
- Сірий і білий хліб (один день)
- лущений білий рис
- Картопля
- Італійська паста
- Локшина манної крупи твердої пшениці
Крім того, слід пити достатню кількість рідини. Якщо вам все-таки доведеться звикнути до стоми, має сенс вести харчовий щоденник, в якому ви можете записати їжу, яку ви їсте, і подальший стілець з його особливими особливостями.
Дієта при ілеостомії
Одразу після створення ілеостомії стілець часто рідкий до м’якого. Через вісім-дванадцять тижнів стілець більшості людей стає твердішим. Особливо в перші кілька тижнів іноді виникають непереносимість певних продуктів харчування, які потім викликають діарею, наприклад.
Більш рідкий стілець при ілеостомії призводить до виведення більше води зі стільцем, ніж зазвичай. Відповідно, люди з ілеостомією повинні пити багато, щоб можна було виділити від одного до 1,5 літра сечі на день. Слід уникати клітковини, оскільки вона збільшує втрату рідини. При ілеостомії стілець може бути менш контрольований вибором їжі, ніж, наприклад, при колостомії. Однак слід уникати продуктів, які викликають діарею. Також слід уникати волокнистих продуктів, таких як сирі овочі або горіхи, за можливості при ілеостомії, оскільки вони можуть призвести до запорів.
Рекомендації щодо уростоми
Ті, хто носить уростому, також повинні стежити за тим, щоб вони вживали достатню кількість рідини. Слід пити багато рідини, особливо під час і після їжі. Слід також звернути увагу на рН сечі. Такі продукти є кислими:
- чорний чай
- Журавлина або їх сік
- Смородиновий сік
- кава
Однак лужний, тобто основний ефект, має:
- Фруктові соки з груш та яблук
- рослинна їжа
- Цитрусові соки (виготовлені з апельсинів, грейпфрутів або лимонів)