Дієта при захворюваннях простати - UTT Румунія

Можливо, ви чули про певні продукти харчування або дієтичні добавки, які можуть допомогти уповільнити ріст раку простати або зменшити ризик повернення після лікування. Або що деякі продукти можуть бути шкідливими для чоловіків, хворих на рак передміхурової залози. Подивіться найкращий природний засіб від простати

Як їжа впливає на простату

Ця сторінка містить інформацію про деякі з цих продуктів. Але жодних із них немає вагомих доказів, оскільки різні дослідження мали різні результати. Це означає, що я не можу точно сказати, чи будь-яка з цих продуктів може бути корисною чи шкідливою, якщо у вас діагностовано рак простати. Багато людей хочуть знати, чи може якась їжа або певна дієта допомогти або навіть вилікувати рак передміхурової залози.

Але поки не з’явиться більше доказів того, що будь-яка окрема їжа діє, найкраще дотримуватися збалансованої дієти, включаючи велику кількість фруктів та овочів та широкий спектр іншої корисної їжі.

Деякі дослідження припускають, що певні продукти можуть допомогти уповільнити розвиток раку простати або зменшити ваші шанси повернутися після лікування. Деякі з цих продуктів ми опишемо нижче. З усіма цими продуктами харчування дані не дуже вагомі, і інші дослідження не показали жодного ефекту. Це означає, що я не можу точно сказати, чи може якийсь із цих продуктів допомогти.

Соя та інші бобові культури, соя - це група рослин, що називається бобовими або овочами. Деякі хімічні речовини в сої містяться і в інших бобових, таких як квасоля, нут та сочевиця.

Ми не знаємо, чи впливають імпульси на рак передміхурової залози, але вони є хорошим джерелом білка та інших поживних речовин, важливих для загального стану здоров’я. Три столові ложки з імпульсним кулінарним наконечником можуть вважатися однією з п’яти щоденних порцій овочів.

Помідори в боротьбі з раком простати

Якщо ви вирішили пити зелений чай, вам потрібно буде настоювати його протягом п’яти хвилин, щоб переконатися, що виділяється багато корисних речовин, що робить аромат досить сильним. Можливо, ви захочете вибрати сорт без кофеїну, особливо якщо у вас проблеми з сечовипусканням, оскільки кофеїн може дратувати сечовий міхур Помідори та лікопін Помідори містять рослинну речовину, яка називається лікопен. Деякі дослідження припускають, що вживання помідорів може допомогти захистити від росту раку простати та агресивного раку простати.

Але нещодавно експерти вивчили всі дослідження лікопену і виявили лише обмежені докази будь-якої користі для чоловіків із раком передміхурової залози. Тож я не знаю, чи корисно це.

Відварні та оброблені помідори, такі як помідори, соуси, супи, пюре та макарони, є кращим джерелом лікопіну, ніж свіжі помідори. Це пов’язано з тим, що організм легше засвоює лікопен з помідорів, які були приготовані або оброблені, особливо з невеликою кількістю олії. Спробуйте вибрати варіанти з низьким вмістом солі та низьким вмістом цукру, оскільки деякі продукти, такі як кетчуп, додають сіль і цукор. Подивіться найкращий природний засіб від простати

Лікопен міститься також у кавуні, рожевому, грейпфруті, гуаві та папайї. Оскільки лікопін дуже довго не зберігається в організмі, вам потрібно регулярно вживати продукти, що містять лікопен, щоб щось зберегти у своєму організмі.

Є будь-які продукти, які слід їсти менше?

Хрестоцвіті овочі До них належать брокколі, цвітна капуста, капуста, брюссельська капуста, бок-чой, шпинат та капуста. Деякі дослідження показують, що хрестоцвіті овочі можуть допомогти уповільнити розвиток раку передміхурової залози та зменшити ризик розвитку раку передміхурової залози. Але нам потрібні додаткові дослідження впливу хрестоцвітних овочів, оскільки інші дослідження цього не виявили.

Гранат Деякі дослідження показують, що гранатовий сік може бути корисним для чоловіків, хворих на рак передміхурової залози.

Але ми поки не знаємо, чи це так. Якщо ви хочете спробувати гранатовий сік, вибирайте сорт без додавання цукру. Можливо, вам доведеться уникати граната, якщо ви використовуєте певні ліки, що відпускаються за рецептом. Зверніться до свого фармацевта за рекомендаціями. Є кілька доказів того, що вживання великої кількості певної їжі може бути шкідливим для чоловіків, хворих на рак передміхурової залози. Деякі з цих продуктів ми опишемо нижче.

Вам не потрібно повністю виключати будь-яку з цих продуктів зі свого раціону. Нам потрібні додаткові дослідження, щоб повністю зрозуміти їх вплив на рак передміхурової залози, але ви все одно можете з’їсти більшість із них у помірних кількостях як частину здорової, збалансованої дієти.

Перевірені рослинні добавки. Нещодавно дослідники вивчили добавки, що містять ряд речей, таких як гранат, зелений чай, брокколі, куркума, соя та лікопін, щоб з’ясувати, чи впливають вони на рак передміхурової залози. Подивіться найкращий природний засіб від простати

Результати були неоднозначними, деякі дослідження припускали, що вони можуть бути корисними, а інші - що вони не допомагають. Ці дослідження були невеликими і тривали короткий час, тому нам потрібні більш масштабні, багаторічні дослідження, щоб з’ясувати, чи насправді допомагають якісь добавки.