Дієта призводить до хворих дієт і втрати ваги
Дієта нудить?
з Гекторахіл »11 липня 2015 06:45
Re: Дієта нудить?
з Металева бахрома »11 липня 2015 07:18
На мій погляд, занадто мало жиру у вашому раціоні.
В іншому випадку коротка перерва в один-два тижні після такої тривалої дієти може творити чудеса.
Re: Дієта нудить?
з Макрос »11 липня 2015 07:53
Re: Дієта нудить?
з Бектнікс »11 липня 2015, 8:00
Re: Дієта нудить?
з Гекторахіл »11 липня 2015 10:38
Re: Дієта нудить?
з Котячий горб »11 липня 2015 р., 10:54
Re: Дієта нудить?
з Гекторахіл »11 липня 2015 р., 11:03
Re: Дієта нудить?
з Гекторахіл »11 липня 2015 11:05
Re: Дієта нудить?
з Котячий горб »11 липня 2015 11:08
страви з грудей
Майже 60 кг протягом року - це колосально. Заспокойся. Підніміться з жирами. Тоді загальна кількість калорій також збільшується.
Re: Дієта нудить?
з H_D »11 липня 2015, 11:20
Metalfranke писав: На мій погляд, у вашому раціоні занадто мало жиру.
В іншому випадку коротка перерва в один-два тижні після такої тривалої дієти може творити чудеса.
"Факт: у прикладних науках, таких як фізичні вправи та харчування, дослідження та практика йдуть рука об руку - ви не можете оптимізувати одне без іншого. Дослідники, які відкидають практичний досвід, та практики, які відкидають наукові докази, слугують лише тому, щоб зменшити зусилля, спрямовані на досягнення найкращих можливих результатів і врешті-решт заподіяти несправедливість полі ".
Бред Шенфельд