Дієта Pro Ana - все про рух Pro-Ana (ШОКУЮЧИЙ)
Втрата ваги - мета, якої багато жінок хочуть досягти неодмінно. Дієта pro ana - це рішення, прийняте рухом, який виступає за крайню худорлявість та анорексію як спосіб життя. Це досить груба дієта, яка стосується схуднення та спалення всіх калорій. Дуже відома, ця програма для схуднення викликає дуже шокуючі думки та відгуки. Зараз цей рух є справжньою сектою, що складається в основному з анорексичних молодих дівчат, які вже не сприймають це як хворобу, а як вибір та піднесену мету життя.
10 проана заповідей
1. Якщо ти не худий, ти не привабливий.
2. Бути худим важливіше, ніж бути здоровим.
3. Вам доведеться купувати тісний одяг, стригти волосся, приймати сечогінні таблетки, швидко, ... Робити все, що може зробити вас стрункішою.
4. Ви не будете їсти, не відчуваючи провини.
5. Ви не будете їсти калорійну їжу, не покаравши себе згодом.
6. Ви порахуєте калорії і обмежите споживання.
7. Те, що говорить шкала, має найбільше значення.
8. Втрата ваги хороша/набір ваги поганий.
9. Ви ніколи не можете бути надто худими.
10. Будучи худими і не їсти - ознаки справжньої сили волі та успіху.
Примітка: Команди pro ana наводяться лише для ознайомлення, остерігайтеся, що ця дієта дуже небезпечна, вона має серйозні наслідки для здоров’я, які можуть призвести до смерті
Принцип режиму проана
Основним принципом руху проана є швидке і значне схуднення. Для цього важливо розтопити всі калорії, що зберігаються в організмі, кількома різними способами. Методика pro anana складається з досить різкого обмеження їжі на тривалий час. Тобто уникайте вживання їжі з надзвичайно високим вмістом білка, жиру, олії, вуглеводів, вітамінів та багато іншого.
Метою проанального методу є досягнення екстремальної втрати ваги; він переживається як досягнення, кінцева мета сама по собі, а не засіб; всі дурниці добре туди потрапити, навіть якщо це означає застосування усіх методів, спрямованих на зменшення м’язової маси за допомогою спортивних вправ, дезінтоксикаційних засобів, небезпечних дієт, прийому проносних, викликаного блювоти та багато іншого.
Ризики та небезпеки дієти проана
Висновок та думка щодо руху проана
Рух проана є справжнім харчовим та психологічним дисбалансом. Люди, які сидять на цій дієті, довгий час неправильно харчуються і постійно худнуть. В результаті на них більше не красиво дивитися, оскільки все, що у них залишається - це пухка шкіра та виступаючі кістки. Отже, це досить ризикована дієта, і дуже сумно бачити кінцевий результат.
Дієта pro ana є справжньою пасткою для людей, ускладнених своїм іміджем і які мають справжні психологічні розлади.
Примітка: У Франції прийнято поправку про заборону веб-сайтів Pro Ana, детальніше тут