Дієта протеїки
Здравствуйте
Я починаю свою дієту «Протейка» 1 січня, я волію почекати, поки не закінчаться канікули.
Тож тут я вимірюю 1м61 і важу 70 кілограмів, і я хотів би мати інформацію про цю дієту, відгуки, а також знати, який ПДТ хороший чи ні. Щиро дякую, і я буду тримати вас у січні!
Пс: Якщо хтось на зразок мене починає цю дієту в січні, чому б це не мотивувати разом.
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Я робила дієту протеїк 1 1/2 роки тому. Період саше тривав 7 місяців, а стабілізація - 6 місяців. Всього я схудла на 48 кілограмів .
Я визнаю, що сьогодні набрав кілограмів klk, але я вагітна на 7 1/2 місяця. Зі свого боку. пройшов дуже добре, я був дуже мотивований, і тому я дуже задоволений.
Щодо продуктів, є кілька речей, які мені не сподобались, але я не все перевірив.
Мої улюблені - шоколадний десерт, овочевий суп (мій улюблений пакет) та мус з птиці.
Омлети хороші, шоколадний торт, ванільний флан теж.
Я не пробував ні вівсянку, ні трохи дивовижні речі. Нагадуємо, є смакові коробочки, де можна дещо скуштувати.
Згодом все - справа особистого смаку. Я все одно не рекомендую сирне суфле, у мене склалося враження, що я їжу полістирол.
У мене вже є свій резерв з 10 коробок для після пологів.
Удачі вам у втраті ваги.
Не можу знайти вашу відповідь ?
Дієта протеїки
Здравствуйте,
Я вже виконував дієту Протейка в 2003 році, дотримуючись лікаря-дієтолога, за 3 місяці я схуд на 15 кілограмів, і з тих пір я нічого не повернув до минулого року, коли почав робити що-небудь. залишається важким у будь-якому випадку. Але привіт 2010 року, я вірю в це, і тому думаю, що буде добре, якщо ми мотивуємо себе. Інакше я не дуже любив. Найкраще підійшло яблуко, фундук, крем-карамель та шоколадна вівсяна каша, але того самого я сьогодні не можу проковтнути. Інакше ті, що мені вдається проковтнути ще раз і ціную, - це шоколадний напій і млинці.
Войлі, вуалу, там я сказав, що потрібно схуднути, і я відчуваю мотивацію !