Дієта проти діабету - рішення на вашій тарілці! PDF - завантажити, прочитати - PDF безкоштовно

Дієта проти діабету - рішення на вашій тарілці! PDF - Завантажити, прочитати ЗАГРУЗИТИ ЧИТАТИ ВЕРСІЮ ФРАНЦЕЗИ ЗАВАНТАЖИТИ ЧИТАТИ Опис Без цукру! Обов’язкові вказівки, які дають усім діабетикам світу. Ми бачили час у 1970-х, коли деякі дієтологи не тільки заборонили цукор, але й різко обмежили споживання всіх вуглеводів. Їжа тоді стала жахливим обмеженням, і нам вдалося подолати це обмеження, вживаючи дієту, багату жирами! Сьогодні, з концепцією глікемічного індексу, більше не забороняється споживати цукор, а зупинити підвищення рівня цукру в крові шляхом гармонійного та адекватного споживання продуктів, що забезпечують глюкозу.

діабету

Доктор Медарт, пояснюючи тут принципи цієї нової дієти, і Мішель Монтіньяк пропонує вам свої прості та практичні кулінарні поради через п’ятдесят рецептів з низьким ГІ. Завдяки цьому посібнику дізнайтеся: - поняття глікемічного індексу та глікемічного навантаження, - як успішно збалансувати свій діабет, - персоналізувати свій раціон.