Дієта, псоріаз, діабет, що ваші нігті говорять про ваше здоров’я
Амбре Аміас
Ваші нігті гладкі, а колір однорідний? В принципі все нормально. Вони смугасті, крихкі, забарвлені або розщеплюються? Це може свідчити про проблеми зі здоров’ям: огляд цих невеликих аномалій.
Опубліковано 11.08.2018 9:58
Іноді трапляється, що на наших нігтях з’являються невеликі ранки. Будьте впевнені, що більшу частину часу вони нешкідливі та пов’язані з недоліками. Покажіть мені свої нігті, я скажу вам, що у вас є !
Фактори, пов’язані із способом життя та харчуванням
Білі смужки, ламкість або розколювання нігтів: ці недуги часто пов’язані із способом життя та харчуванням. Наприклад, тріщини або ламкість нігтів часто є наслідком неправильної дієти, як м’які нігті, що вказують на дефіцит білка, білі нігті (також звані лейконіхією), що свідчать про нестачу кальцію або вітаміну С або поперечно-поперечні нігті до нестачі кремнезему та заліза.
Хороша новина: для всіх цих проблем відновлення збалансованого харчування та дотримання гігієни повинно бути достатнім для відновлення краси ваших рук.
Жовті нігті більшу частину часу пов’язані з вживанням тютюну або регулярними перервами на лак, однак вони також можуть бути симптомом більш серйозної патології: псоріазу, діабету, жовтяниці, туберкульозу, синуситу або проблем із щитовидною залозою, і в цьому випадку вам потрібно буде подивитися.
За даними асоціації з псоріазу Франції, часто неправильно діагностується, псоріаз нігтів також може надати вашим нігтям особливий вигляд із змінами поверхні, оранжевим кольором або відшаруванням нігтя. Однак більшість випадків це можна лікувати місцевим лікуванням місцевими кортикостероїдами, ін’єкцією кортикостероїдів або навіть ультрафіолетовим лікуванням.
Нарешті, ручна торгівля, проведення багато часу з руками у воді або, просто кажучи, старість - це також небезпеки, пов’язані з вашим способом життя і які відчуваються на ваших нігтях.
Коли звертатися до лікаря ?
Навіть якщо дрібні аномалії нігтів часто нешкідливі, якщо симптоми зберігаються, незважаючи на належну гігієну та різноманітне харчування: бажано проконсультуватися з лікарем.
Американський сайт Медичні новини сьогодні Наприклад, рекомендує звернутися до лікаря, якщо вас турбує будь-який із наступних симптомів: зміна форми, товщини або набряку нігтя, зміна кольору нігтя, почервоніння, біль або кровотеча навколо нігтів або відрив нігтя від шкіра.
Чорна пляма на нігті, якщо у вас раніше не було шоку, теж ніколи не є хорошим знаком. Це може бути пов’язано зі злоякісною меланомою. "З ним можна поводитися як з раком шкіри. Ми повинні бути пильними, бо навіть якщо він менш поширений, він може бути небезпечним", - згадує дерматолог Мостефа Рафаа, інтерв'ю для Femme Actuelle.
Як доглядати за нігтями ?
Щоб мати гарні руки, крім їжі, тому необхідно прийняти прості та регулярні правила гігієни та краси.
Серед них обрізання нігтів після ванни або душу, коли вони дуже м’які, різання їх прямо, акуратно заокруглюючи кінчики і залишаючи кутикули захисними для нігтя. Також важливо пам’ятати про зволоження нігтів, про що ви, як правило, забуваєте, зволожуючи руки. Нарешті, слід також уникати тривалого використання лаку, засобів для зняття та накладних нігтів, а відвідувати лише сертифіковані манікюрні салони. !
Студентська серія лиха
"В університеті відбулося повне і повне ігнорування питання здоров'я"
Секс: 13% француженки ніколи не зазнають оргазму
Мозок двох пацієнтів у комі, відроджений ультразвуком
Вітамін D: ANSM попереджає про передозування, дуже небезпечне для дітей