Дієта швидкого харчування (eBook, ePUB) Стівена Т.

Схуднути і почуватись чудово, навіть якщо ти занадто зайнятий, щоб правильно харчуватися

* Вартість передплати включає чотири електронні книги, які можна завантажити із вибраного заголовка tolino select підпискою.

Тестуйте один місяць безкоштовно для кожного клієнта (після цього 9,90 євро на місяць), виберіть 4 із 40 назв щомісяця, можна скасувати щомісяця.

Схуднути і почуватись чудово, навіть якщо ти занадто зайнятий, щоб правильно харчуватися

1. Вхід

2. tolino вибрати підписку

Спершу увійдіть у свій обліковий запис клієнта або зареєструйтесь на bücher.de, щоб мати змогу користуватися підпискою на eBook tolino select.

Схуднути, харчуючись у McDonald's, Burger King, KFC та Wendy's?
Так, це можливо - і ця книга показує вам, як!
"Доктор Стів Сінатра є одним з найкращих профілактичних кардіологів в Америці .... У" Дієті швидкого харчування "він показує читачам, як харчуватися розумніше та поживніше в будь-якому закладі швидкого харчування в Америці, щоб вони насправді стали здоровішими, коли втрачають вага. Яка блискуча стратегія та практичний підхід! "
--BARRY SEARS, автор бестселерів The Zone
Ми нація на ходу - і ми набираємо вагу на тривожних рівнях. Швидше за все, ви усвідомлюєте, що вам слід втратити ... більше

Пристрої: eReader
із захистом від копіювання
Довідка електронної книги

Схуднути, харчуючись у McDonald's, Burger King, KFC та Wendy's?

Так, це можливо - і ця книга показує вам, як!

"Доктор Стів Сінатра є одним з найкращих профілактичних кардіологів в Америці .... У" Дієті швидкого харчування "він показує читачам, як харчуватися розумніше та поживніше в будь-якому закладі швидкого харчування в Америці, щоб вони насправді стали здоровішими, коли втрачають вага. Яка блискуча стратегія та практичний підхід! "
--BARRY SEARS, автор бестселерів The Zone

Ми нація на ходу - і ми набираємо вагу на тривожних рівнях. Швидше за все, ви усвідомлюєте, що вам слід схуднути і їсти здоровішу їжу, але коли ви голодні і поспішаєте, занадто часто ви обираєте проїзд, а не здорову домашню їжу. Цей провідний посібник представляє практичне, реальне рішення, яке вчить вас робити здоровий вибір фаст-фуду та економити сотні калорій за один прийом їжі - не відмовляючись від смачного смаку та зручності фаст-фудів.

Окрім порад щодо беззаперечного обіду у всіх типах ресторанів швидкого харчування, дієта швидкого харчування включає:
* Шість тижневих дієтичних страв швидкого харчування, що дозволяють вибирати серед 150 виборів їжі на сніданок, обід, вечерю та закуски з понад п’ятдесяти найпопулярніших мереж швидкого харчування
* Цінні поради для ділових мандрівників, гуляків та дітей, які є наркоманами швидкого харчування
* Поради щодо хорошого харчування на фуд-кортах, ресторанах, що сидять, аеропортах та універмагах
* Рецепти поживних домашніх страв ви можете приготувати за 15 хвилин або менше

Якщо щодня ви скорочуватимете з їжі лише 500 калорій, ви втратите фунт на тиждень. Це 50 фунтів на рік - і дієта швидкого харчування полегшує це.

З юридичних причин це завантаження можливе лише з адресою виставлення рахунку в A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK можуть бути поставлені.

Деталі продукту
Видавництво: Видавнича компанія Turner
Сторінки: 256
Дата випуску: 02 травня 2008 р
Англійська
ISBN-13: 9780470364246
Номер товару: 49988469

СТИВЕН СІНАТРА, М.Д., є сертифікованим кардіологом, сертифікованим спеціалістом з питань харчування та боротьби зі старінням та психотерапевтом. Два чотирирічні терміни він був керівником кардіології та майже двадцять років директором медичної освіти в лікарні Меморіалу Манчестера в штаті Коннектикут. Його інформаційний бюлетень налічує майже п’ятдесят тисяч підписників.

ДЖІМ ПАНКРЕ є професійним письменником, який раніше був головним копірайтером Rodale Press.