Дієта - стрибок у виконанні

харчування

Поради щодо харчування/курс харчування

Ми розробили вашу концепцію харчування шляхом детального анамнезу та порад. Разом ми визначимо вашу особисту мету та супроводжуватимемо вас дорогою туди.

дієта

Стрибок у продуктивності пропонує вам саме те, що потрібно для вашого раціону. Ми підтримуємо вас нашими порадами щодо харчування та починаємо з безкоштовного 15-хвилинного телефонного дзвінка. Потім ви отримаєте аркуш анамнезу та свій щоденник харчування. На цій основі проводиться детальна консультація з аналізом жиру в організмі (аналіз біоімпедансу) за запитом. Це дає нам уявлення про ваш стан харчування та здоров’я, щоб ми змогли розробити для вас дуже індивідуальну концепцію харчування, для досягнення ваших цілей.

Перший телефонний дзвінок БЕЗКОШТОВНО.

Ми пропонуємо різні модулі та курс з питань харчування. В даний час ми плануємо курс на початок 2021 року. Два модулі BASIC та PLUS - це індивідуальні зустрічі з нашим дієтологом у форматі 1: 1. На початку співпраці ми хотіли б знати, в чому проблема зараз? Яка ситуація з харчуванням зараз? Яка поставлена ​​мета на майбутнє?

За допомогою аналізу структури тіла та вимірювань у стані спокою ми визначаємо поточний стан жиру в організмі, води, харчового стану та базального обміну речовин.

Маріса Везендаль є частиною нашої команди з 2018 року, її захопленням є харчування. У спортивному плані вона активно займається бігом та їздою на велосипеді. Влітку Маріса також проводить курси гребного спорту у нашій школі SUP.

Навчання:

  • Дієтолог
  • Консультант з цілісного здоров'я (AKN)
  • Вчитель йоги (Yoga Alliance®️ 200 + год сертифікація)