Дієта та медитація - повсякденна духовність
Духовне здоров’я - свобода для тіла, розуму та душі
Тим, хто медитує, слід також приділити час, щоб переглянути свій раціон.
Чи не так це те, що слова та думки і, звичайно, почуття, що виникають, представляють енергетичне живлення?
Коли тіло і душа пов’язані, не зовсім природно, що ми також дбаємо про те, що потрібно тілу?
Ви запитаєте себе: ЩО НАПРЕМЕНУ НЕГО ДОГЛЯНЕ МЕНЕ І МОЮ ДУШУ? ЩО МНЕ ПОТРІБНО?
Правильне МЕДІТАЦІЙНЕ ЇЖО прискорить і поліпшить ваш досвід медитації та результати.
Тільки тоді, коли ви ясні у своїй голові, непохитні та зосереджені, ваші думки мають належну конструктивну силу.
Якщо ви отруєні і розгублені, неуважні, постійно стомлені та розсеяні (від переродженої їжі), медитація стає виснажливою та неефективною.
Чи знаєте ви вислови з минулого?
Я МОЖУ ВСЕ ЇСТИ, ВСЕ ДОБРО ДО МЕНЕ, Я ПСИХОВО ПЕРЕВЕРШУЮ ВСЕ.
Скільки разів я чув це від людей, які серйозно вірили, що лише тому, що вони почали медитувати, їм більше не потрібно звертати увагу на свою їжу. В принципі це правда.
Але для цього ти не повинен запрягати коня ззаду.
Це означає: Якщо ви духовно просвітлені і дуже просунуті в управлінні своїми думками та почуттями, то ви, безумовно, також можете генерувати силу думки, наприклад Б. Усунути отрути з їжі та зробити неїстівну для вас їстівною, зробити токсичну нетоксичну для вас, переносити несумісне.
Але поки ви не дійдете туди, починайте з першого кроку, розуміючи, як діє їжа, як вона готується, як вона змінилася за останнє століття (ШВИДКА ХАРЧУВАННЯ) і як вона впливає на організм людини.
А потім супроводжуйте свої медитації, які служать для очищення та перепрограмування вашої підсвідомості, живою їжею, яку ви свідомо вживаєте, щоб забезпечити вашому організму якнайкраще функціонування.
У якийсь момент твої духовні сили стануть настільки сильними, що ти можеш їсти будь-яку їжу неушкодженою.
До цього часу я рекомендую натуральну, залиту світлом їжу, збагачену біофотонами, яка очищає ваше тіло, позбавляє вас від зайвої ваги, робить вас легкими, підтримує ваші органи в їх діяльності та робить ваш розум ясним і відкритим для вашого нового шляху, що є процесом і тому триває деякий час.
Ось невеликий вступ до вашої МЕДІТАЦІЙНОЇ їжі.
ПОЧНІТЬ день із великої склянки води (гарячої або холодної) і додайте сік половини свіжого лимона.
Протягом наступних 7 днів збільшуйте протягом дня до 2 літрів води з лимоном.
Випускайте всі солодощі у вигляді шоколаду та інших солодких стимуляторів фабричного виробництва з тіла протягом 7 днів (якщо хочете - протягом 7 тижнів або назавжди). Cola Sprite та Co також включені.
Отримайте саджанці (з магазину здорової їжі) і їжте їх прямо або в салаті щодня.
Візьміть 2 столові ложки чистої лляної олії або у своїй самовпевненій заправці для салату на день і з’ясуйте, які овочі ви переносите сирими.
Виключайте зі свого меню хліб, макарони та інші продукти з високим вмістом вуглеводів принаймні на 7 днів, а замість цього використовуйте на пару овочі з маслом як наповнювач.
Свідомо кілька разів глибоко дихайте (не тільки під час медитацій).
Насолоджуйтесь лужною ванною для ніг кожні 2 дні ввечері перед сном.
Оскільки я сам вегетаріанець протягом кількох десятиліть, я майже забув сказати вам, що за ці 7 днів на м'ясо та рибу навіть не слід дивитись.
Для того, щоб прискорити процес детоксикації, я маю для вас ПОСЛІДОВНІСТЬ КОЛІРОВОЇ ЧАСТОТИ, яку ви можете щодня записувати ОДИН раз у розслабленій медитативній позі, з відкритими або закритими очима, якщо ви чутливі до світла.
Тоді випийте велику склянку води (гарячої або холодної).
Це зробить ваші медитації набагато ефективнішими, а результати задовольнять і звільнить.
Це відео призначене для того, щоб допомогти вам змінити дієту