Дієта та вагітність - можливість харчуватися більш збалансовано
Дієта та вагітність: можливість харчуватися більш збалансовано ?
Вагітних жінок часто спонукають їсти краще під час вагітності, щоб підвищити своє самопочуття, а також добробут майбутньої дитини. Але їх мотивація може зіткнутися з перешкодами.
Багато проведених до цього часу досліджень не залишають місця для сумнівів: допологове середовище безпосередньо пов’язане з ризиком захворювання плоду, коли він є дитиною або навіть дорослим. Спосіб відіграє життєво важливу роль у розвитку здоров’я дитини. Але яке відношення мають французькі вагітні до їжі? Чи надає вагітність можливість харчуватися здоровіше? ?
Це питання, які французька мультидисциплінарна дослідницька група бере участь у проекті ПДЕВ, що фінансується. На конференції на цю тему, організованій у вівторок, 27 червня, вчені пояснюють, що "в розвинених країнах, де дієти, що спостерігаються серед дорослого населення, найчастіше енергетично щільні, багаті жирами та цукром і мало вітамінів і мінералів, дієти вагітних відзначаються однаковими тенденціями ". А саме, недостатній прийом поліненасичених жирних кислот, насичених жирних кислот, клітковини, фолатів та вітаміну D, а також помірний дефіцит йоду.
Мотивація та розчарування
Однак усвідомлення питань, що стосуються дієти, відбувається під час вагітності. "Тому вагітні жінки будуть більш схильні до прийняття більш здорових методів харчування, таких як збільшення споживання фруктів та овочів або вибір корисних закусок за рахунок більш жирних та солодких страв", - кажуть дослідники. Для медичних працівників це можливість надати підтримку цим жінкам у здоровому харчуванні.
Автори цієї роботи сподіваються на успіх у визначенні найкращого підходу для реалізації цих більш збалансованих рефлексів. На даний момент вони знають, що на поведінку вагітних жінок впливають зовнішні причини, які важко контролювати: обмеження їжі, призначені для запобігання інфекційним ризикам (токсоплазмоз та лістеріоз), фізіологічні зміни, пов’язані з вагітністю (нудота, кислотний рефлюкс, посилене сприйняття запахи, різні тяги), а також збільшення ваги. Ці три фактори викликають розлад, який можна контролювати за допомогою моніторингу якості та інформації.