Дієта Термомікс і дукан Термомікс Рецепт Простір

Привіт, я роблю Дюкан, і сьогодні я випробував чудовий рецепт "риба і помідори по-продовольчому" на сайті та в книзі "Таблиця". Відмінно, добре, швидко, без унції жиру або переноситься. і для моєї урочистої вечері (я випиваю) я пробую легкий шоколадний торт (з терпимим і MG, але все ще легким) із книжкових балансів та ароматів. друзі склали мені всі рецепти за допомогою пера. Іноді я адаптуюся, якщо це потрібно, замінюючи еквівалентами, прийнятими або терпимими в Дуду

Дійсно, це ганьба, але ви вже можете використовувати варому для всієї риби, м’яса (білого для дієти), овочів, також для десертів, ванільних кремів, шоколаду з маїзеною, наприклад, йогуртів. Потім у своїй мисці ви можете робити усі супи на овочевій основі без будь-якого іншого додавання (я роблю це, час від часу додаю знежирений кубиковий бульйон). Тоді ви також можете приготувати цілі курячі грудки у своїй мисці (абсолютно у зворотному напрямку) з помідорами.

Тоді вам доведеться адаптувати рецепти, ви замінюєте сметану на 1/2 знежиреного згущеного молока Gloria, яке навіть більше світлого, ніж соя для приготування їжі, яку я брав замість сметани.

Ви бачите, що можливостей безліч, і шкода їх не використовувати.

Привіт усім, у мене є термомікс 6 місяців, але проблема в тому, що я його не використовую, тому що вже 6 місяців сиджу на дієті Дукана .

хтось має рецепти, придатні для цієї дієти .

дякую заздалегідь до швидкої зустрічі

ФОРУМ
Мої перші кроки з Thermomix® та простором рецептів
З боку кухні
Книги та журнали
Навколо всесвіту Thermomix®
Технічне обслуговування Thermomix®
Зауваження та пропозиції
Правила та умови

THERMOMIX ® НАВКОЛО СВІТУ
Рецепти
Резепте
Receitas
Рецепти
Рецепт
Пшепіси
Річетта
Рецепти

Vorwerk Франція |
539, Route de Saint Joseph | 44308 Нант Седекс 3